让孩子释放消极情感 遭遇挫折后，孩子通常会嚎啕大哭，但我们常常听到成人阻止孩子哭：“不许哭，有什么可哭的！”“停 住，不许让眼泪掉下来！” 大多数的家长和老师认为，孩子的某些情感是没理由表达的。其实消除受挫后的消极情感的最快方法， 是鼓励消极情感的表达，因为消极情感是具有破坏性的，积聚在内心会使身体处于一种紧张状态，导致生 理、心理活动的不平衡，影响人的正常行为和活动能力，而长期压抑孩子的情感发泄，会使孩子出现神情 还是让孩子的消极情感发泄出来吧，让孩子在挫折中学会调整自己的情感，提高耐挫能力。 接受孩子的消极情感的前提是，无论这种情感产生的原因是对是错，我们应允许孩子把消极情感释放 出来，其次要允许敢于表达消极情感，鼓励孩子说出自己的消极情感，无疑是最佳的疏通、调剂情绪的方 法，特别是对性格内向的孩子，更要鼓励他们表达出来，而成人应该是倾听者。 再者，让孩子学会用恰当的方式表达消极情感，可 以告诉孩子，哭不是唯一的方法，还可采用合理的、 非破坏性的方式，排除强烈情感所产生的能量，如在床垫上跳一跳，往被子上打几下，或在无人处高喊等， 无论用何方法，我们都是为了帮助孩子释放消极情感，让他们从挫折中吸取训，学会换角度看待问题，锻 炼得更坚强。 和成人一样，孩子也会有情绪低落的时候，也会有不开心的时候，他们也需要适当的发泄。所以当孩 子在哭泣的时候或者难过的时候给予最大程度的

情感智力育的方法 一、情感智力育中几种不当类型 约翰·高持曼博士发现，在导孩子情感智力而失败的父母存在着3 种类型： 1 忽视型：对孩子的情绪表现不理不睬，既不鼓励积极情绪，也不疏导消极情绪，觉得这 无关紧要。 2 反对型：对孩子的负面情绪不满，可能因此轻视、责备甚至惩罚他们 3 放任型：接受并以同理心对待孩子的情绪，却对孩子不予指导。 约翰·高特曼指出，对待孩 调节法、表情调节法、放松调节法、体育活动调节法、系统脱敏法等等。 在育巾，用得比较多的有： 1．认知训练法 也比较适宜于的情绪调节方法 大家知道，情绪是在认知的基础上产生的。因此，不合理的认知是许多消极情绪的源泉， 即所谓的“自寻烦恼”。对于同一件事情，不向的人有完全不同的反应；有“自寻烦恼” 倾向的人容易把事情和自己搞得更糟，那是因为他们身上存在着不合理的或叫做非理性的 思维方式。单向思维 激性较强的活动转移、分散人的注意力．从而减轻消极情绪对人的控制。这两种方法是简 单易行的方法，可以使从小就学习运用它们。 5．宣泄法 由于持有的年龄特点，他们不会像成人那样，有时候把消极情绪“内部消化”，他们需 要宣泄。适当的时候．允许哭一会，为他们准备一个可供发泄的玩具等，都是有必要的。 随着年龄的增长，“找好朋友说说”，可成为他们宣泄消极情绪的又一通道。

成育的方法 与策略等不断地进行着调整，提出了今天在我院养成育过程中的"三个转变"，即由过去"严格 的要求"转变为今天"快乐的学习"； 由过去"被动的接受"转变为今天"主动的需求"； 由过去"消极的保护"转变为今天"积极地培养、锻炼"。 一、"严格的要求"转变为"快乐的学习" 转变起源：在今天的养成育中，对于心理健康及个体差异的关注 《纲要》论述：健康领域的第一条目标即是：要培养"身体健康，在集体生活中情绪安定、 理解那些通过亲自操作、亲自体验，感知去发现的事物和道理。因此我们所实施的有效育应该 更多地为创设充分地体验和感知的机会，让在主动需求中学习。 以小班"洗手四部曲"为例，诠释"被动"向"主动"的转变。 三、消极的保护变为积极的锻炼培养 转变起源：对成人"保护"与"自立"的客观再认识 "细心照料的生活，尊重他们的独立要求，避免过度保护和包办代替。鼓励并指导自理、 自立的尝试。"这是《纲要》中对"保护 把有危险的铁钉从 孩子身边拿走而没有让孩子意识到它的存在，这样的保护是暂时的、消极的，当困难和危险再 次来临时孩子们将会不知所措。他们需要拥有面对困难的勇气和战胜困难的能力，而这种能力 和勇气的获得需要成人给予孩子锻炼的机会。也就是我们今天在养成育中所提倡的积极的锻炼 和培养。 以大班"整理柜格"为例，呈现我们从"消极"到"积极"的转变过程。 在实践中，经历了"三个转变"的养成育培养目标本身没有改变，我们的目标依然是坚持

做官三者结合，推动了 中国古代文化教育的发展，提高了官员的文化素质。公开考试择优录取，消除了血缘关系对仕途的影响， 打破了世家大族对仕途的垄断，有利于加强中央集权。 但在宋代以后， 科举制的消极影响越来越大， 对中国社会发展起着阻碍作用。 明清时期推行八股取士， 束缚了知识分子的思想。强化学而优则仕的官本主义观念，阻碍了科学技术的发展。重知识轻能力，养成 了读死书死读书的学习风气，所选官员成为皇帝的奴仆。 政府强制保险，可以为国民提供最基本的生活保障； b.一系列补助、津贴的发放有利于改善下层人民的生活状况； c.提高富人财产所得税，有利于缩小贫富差距，缓和社会矛盾。 20.（2）消极影响与认识： （消极影响一点2 分，共6 分。认识任意一点2 分，共2 分） A.消极影响： a.高额的税收政策，会打击富人投资的积极性； b.过度的社会保障，会加大政府的财政负担； c.高福利容易滋长懒惰思想，影响工作效率。

答案： 一般会导致学生产生消极的学习行为，如敷衍了事、消极怠工、学业拖延、厌学恐考与害 怕进教室等；课上分心、 对学习产生抵触情绪等情况诱发的一系列课堂问题行为，容易使学生形成不 良的学习习惯。 解析：结合上文可知，由前半句“一般会导致学生……”可知后半句语序应该是“容易使学生……”： “如敷衍了事、消极怠工、学业拖延、 厌学恐考、 害怕进教室等”都属于“行为”， 是对“消极的 学习行为”的举例， 学习行为”的举例， 而不是对“消极”的举例， 故应在“消极”后加“的学习行为”。 五、写作（60 分） 24．阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分） 【审题指导】 这是一道两则材料的作文题，两则材料中收藏家的做法形成对比，考生要在综合理解材料内容及 含意的基础上进行思考。 第一位收藏家为防止孩子摔坏藏品而把奇石室锁起来，在他眼中，藏品很贵重，5 岁的孩子接触 藏品很容易造成对藏品的损坏，况且有前例

无奈。于是，“小胖墩”“小眼镜”随处可见，脑血栓、糖尿病“盯上”年轻人。身体“脆 皮”已成必然。然而身体“脆皮”也不孤单，它往往和心理“脆皮”、社交“脆皮”紧密相 连。一旦身体出现“脆皮”，我们或容貌焦虑，或消极逃避，时而坐井观天，时而胡思乱 想，心理越来越狭隘，情绪越来越低沉，偶尔在虚拟世界寻找些许安慰，不用也不愿与外人 接触，于是变成了社恐“玻璃心”，人生“脆皮”，苦不堪言。 细思极恐啊！当“脆皮 责，多作贡献，向祖国 人民交出青春优秀的答卷。 05 等风来·追风去 阅读下面的漫画材料，根据要求写作。 立意： 1.莫坐等万事俱备，要奋身追逐梦想。 2.创造条件，赢得辉煌。 3.消极被动事事难成，积极主动成功在望。 范文： 莫坐等万事俱备，要勇于奋起直追 等风来，若风很配合，让人能够不行寸步，不出屋宇，就享受到清风的吹拂，当然很好。 不用劳而能有获，只需坐而享其 试想，如果只是消极被动地等待，会是怎样的结果？只能是坐吃山空、原地踏步、落后 于人。深究一下，之所以消极等待，无非是懒惰习惯、保守思想、依赖心理等负面因素在作 祟。有些人懒于接纳新事物，害怕突破舒适圈，就以条件不具备为理由而选择消极等待；有 些人思想僵化，对新事物有抵触，不愿主动研究，就以时机还不成熟为借口而选择消极等 待；有些人心怀依赖，不愿主动作为，没有担当精神，就在推卸观望中消极等待。

三、面对挫折，正确引导孩子 正确引导孩子对待挫折的态度，也是挫折育的关键。在挫折育中，孩子经历了挫折后，而 没有恰到好处的进行引导，这样对孩子的发展也是不利的。因为，孩子在经历挫折时，常 会产生消极心理和抵触情绪，因此在孩子经历挫折的同时，父母应及时的给予鼓励和肯定 性的评价，以增强孩子克服困难的勇气，同时也应做好引导工作，帮助孩子分析受挫折的 原因，能主动对待挫折，在挫折的锻炼中造就自己坚强的性格，孩子的能力也正是随着这 ，一咳嗽就住医院，碰到一点困难，家长 比孩子还着急。家长焦虑情绪和消极的言行不知不觉影响到了孩子，久而久之弄得孩子也 很敏感。稍微有一点小毛病，就这不舒服，那不舒服一点也不能忍受，稍不顺心就不如意 要使孩子对挫折有较强的承受能力，家长自己要冷静、客观积极对待生活中的各种事情， 即便遇到了很大的麻烦，也不要在孩子面前表现出消极沮丧的样子，而是要以平和的语气 告诉孩子并相互宽慰和鼓励。家长这种冷

"他得意地笑了"中"得意"的感情色彩是： A. 褒义B. 中性C. 贬义D. 无感情 6. 形容风景"荒凉"时，感情色彩偏向： A. 积极B. 消极C. 中性D. 愉快 7. "灵巧的双手"中"灵巧"表达了： A. 批评B. 赞美C. 愤怒D. 悲伤 8. 下列词语中表达褒义的是： A. A. 正直B. 卑鄙C. 宽容D. 贪婪 5. 下列词语中属于中性词的有： A. 书本B. 太阳C. 恶毒D. 铅笔 6. 表达消极情绪的词组是： A. 乌云密布B. 风和日丽C. 狂风暴雨D. 鸟语花香 7. "狡猾的狐狸"中感情色彩包含： A. 赞美B. 批评C.

地形图上的等高线越密集，表示坡度越平缓。（） 四、简答题（每题5 分，共4 题） 1. 列举三种常见陆地地形并说明其主要特征。 2. 为什么河流下游容易形成平原？ 3. 举例说明人类活动对地形造成的两种积极影响和两种消极影响。 4. 风力如何改变地表形态？请举一例说明。 答案 一、1.B 2.C 3.B 4.B 5.C 6.B 7.C 8.A 9.B 10.A 二、1.AC 2.ABD 3.ABD 4.ABD √ 8.√ 9.× 10.× 四、 1. 山地：高大陡峭；平原：广阔平坦；丘陵：起伏和缓。 2. 河流携带泥沙至下游，流速减慢后泥沙沉积，长期堆积形成平原。 3. 积极：梯田固土、水库蓄水；消极：采矿塌陷、过度开垦导致水土 流失。 4. 风力搬运沙粒撞击岩石，形成风蚀地貌（如风蚀蘑菇）。

面部表情C. 身高体型D. 说话音量 9. 关于情绪的正确说法是（）。 A. 情绪不会影响健康B. 所有人情绪反应都一样 C. 情绪可以主动调节D. 消极情绪毫无意义 10. 遇到挫折时，积极的态度是（）。 A. 放弃尝试B. 责怪他人C. 总结经验D. 假装不在意 二、多项选择题（共10 题，每题2 17. “ ” 以下描述符合压力管理的是（）。 A. 忽略所有困难B. 制定合理计划C. 分解任务目标D. 寻求他人 帮助 18. 哪些因素可能引发消极情绪？（） A. 朋友误解B. 考试失利C. 获得表扬D. 睡眠不足 19. 关于情绪表达，正确的是（）。 A. 必须隐藏所有情绪B