让孩子释放消极情感-班主任学期末创意学生评语

让孩子释放消极情感 遭遇挫折后，孩子通常会嚎啕大哭，但我们常常听到成人阻止孩子哭：“不许哭，有什么可哭的！”“停 住，不许让眼泪掉下来！” 大多数的家长和老师认为，孩子的某些情感是没理由表达的。其实消除受挫后的消极情感的最快方法， 是鼓励消极情感的表达，因为消极情感是具有破坏性的，积聚在内心会使身体处于一种紧张状态，导致生 理、心理活动的不平衡，影响人的正常行为和活动能力，而长期压抑孩子的情感发泄，会使孩子出现神情 恍惚，思维活动受制。 还是让孩子的消极情感发泄出来吧，让孩子在挫折中学会调整自己的情感，提高耐挫能力。 接受孩子的消极情感的前提是，无论这种情感产生的原因是对是错，我们应允许孩子把消极情感释放 出来，其次要允许敢于表达消极情感，鼓励孩子说出自己的消极情感，无疑是最佳的疏通、调剂情绪的方 法，特别是对性格内向的孩子，更要鼓励他们表达出来，而成人应该是倾听者。 再者，让孩子学会用恰当的方式表达消极情感，可以告诉孩子，哭不是唯一的方法，还可采用合理的、 非破坏性的方式，排除强烈情感所产生的能量，如在床垫上跳一跳，往被子上打几下，或在无人处高喊等， 无论用何方法，我们都是为了帮助孩子释放消极情感，让他们从挫折中吸取训，学会换角度看待问题，锻 炼得更坚强。 和成人一样，孩子也会有情绪低落的时候，也会有不开心的时候，他们也需要适当的发泄。所以当孩 子在哭泣的时候或者难过的时候给予最大程度的耐心和关心，少说几句：“不准哭，不许哭。”这样只会 适得其反。请让他们大声说出心中的不痛快吧。