38 读书《健美健身运动系统训练（全彩图解第 2 版）》口播推荐语 使用全彩专业人体肌肉解剖图，分步骤图解了100 个健身房锻炼动作以及近100 个变化动作，每种训 练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间 距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势等技术要 点，帮助练习者全面掌握健身器械的使用。除了帮助 练习者完善训练动作，还提供了技巧的应用方法，帮 助练习者调整握杆方式、整脚部位置、改变身体姿势

乙的加速度最大 B. 甲和丙的加速度方向相同 C. 丙在16s 内的位移大小为16m D. 12s 末甲和乙相遇 6. 弹力绳可以帮助健身运动员进行肌肉锻炼，图甲是健身运动员把弹力绳的一端固定在墙面上， 用 1 F 拉弹力绳的另一端使其伸长10cm ；图乙是健身运动员双手握住弹力绳两端，用 2 F 拉弹力 绳使其伸长10cm 。已知两种锻炼方式所用的弹力绳为同一根，且其弹力大小与形变量成正比，

B．甲和丙的加速度方向相同 C．丙在16s 内的位移大小为16m D．12s 末甲和乙相遇 6．弹力绳可以帮助健身运动员进行肌肉锻炼．图甲是健身运动员把弹力绳的一端固定在墙面上，用 1 F 拉弹 力绳的另一端使其伸长10cm ；图乙是健身运动员双手握住弹力绳两端，用 2 F 拉弹力绳使其伸长10cm ．已 知两种锻炼方式所用的弹力绳为同一根，且其弹力大小与形变量成正比，则关于拉力

卡推出的意义。 材料二 第十三届全运会将于2017年8月在天津召开。体现全民参与、倡导全民运 动、推动全民健康是本届全运会的鲜明特色，必将对我市全民健身运动起 到积极的推动作用。发展国家体育事业，存在“优先发展竞技体育”和“优先 发展全民健身运动”两种不同观点。 （2）请选择其中一种观点，运用所学知识加以说明（列出3点理由）。 【考点】E9：发展中国特色社会主义文化；EF：发展文化产业和文化事 业． 同时体育文化事业作为国家综合国力的组成部分，竞技体育的发展也能够 提升国家的软实力和国际地位，也可以在社会上掀起崇尚体育的风潮，促 进相关产业的发展。如果选择“优先发展全民健身运动”，可从以下方面分 析说明：全面健身运动倡导全体民众参与运动健身，有利于实现以人为 本，促进人的全面发展，并保障人民群众的基本文化权益；在群众中倡导 体育健身，能够提升民众的身体素质，提高其生活质量，同时也能够促进 （2） 答案示例一：优先发展竞技体育 理由：①为国争光，实现人生价值；②振奋民族精神； ③提升国家软实力（综合国力）或提升国际地位（影响力） ④带动相关产业和地区发展。 答案示例二：优先发展全民健身运动 理由： ①以人为本（促进人的全面发展）； ②保障人民群众基本文化权益； ③转变消费观念（生活方式），提高生活质量； ④带动相关产业和地区发展。 （如果考生从其他角度作答，言之有理，酌情给分。）

） A．极差 B．方差 C．平均数 D．中位数 5．抛物线 过点 ，则 的准线方程为( ) A． B． C． D． 6．某单位开展全民健身运动，其中有一项活动是定点投篮．10 名参 赛者每人定点投篮20 次，得出投中球数 （ ，2，3，…，10）分别为12，15，9，16，11， 10，9，16，12，10，这些数据的平均值记为 ，将这10

D．中位数 5．抛物线 2 : 4 C x ay  过点  4,4  ，则C 的准线方程为( ) A． 1 y B． 1 y  C． 1 x D． 1 x  6．某单位开展全民健身运动，其中有一项活动是定点投篮．10 名参赛 者每人定点投篮20 次，得出投中球数 i x （ 1 i ，2，3，…，10）分别 为12，15，9，16，11，10，9，16，12，10，这些数据的平均值记为x

（1）求该二项展开式中所有项的系数和的值； （2）求该二项展开式中含 项的系数； （3）求该二项展开式中系数最大的项． 18. 为丰富师生的课余文化生活，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”，深入开展健身运动，增强学 生的身体素质和团队的凝聚力，某中学将举行趣味运动会.某班共有10 名同学报名参加“四人五足”游戏， 其中男同学6 名，女同学4 名.按照游戏规则，每班只能选4 名同学参加这个游戏，因此要从这10

________________________________________。 (2)实验措施改正后，正确的实验步骤应该为(填字母序号)____________。 5、步行不仅是一种简易的健身运动，而且还能方便地对一些长度进行估测。 (1)人正常步行时，步距变化不大，因此，步距可作为身体上的一把“尺子”。为了使这把 “尺子”更可靠，请你说出一种测量步距的方法。 (2)小华测出自己的步距为05

第十三届全运会将于2017年8月在天津召开。体现全民参与、倡导 全民运动、推动全民健康是本届全运会的鲜明特色，必将对我市全民健身 运动起到积极的推动作用。发展国家体育事业，存在“优先发展竞技体 育”和“优先发展全民健身运动”两种不同观点。 （2）请选择其中一种观点，运用所学知识加以说明（列出3点理由）。

①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 8. 近年来，乡村球赛“火”了。村民把十里八乡的篮球赛亲切地称为“村BA”，把足球赛称为“村界杯”。 这种贴近村民生活、步入烟火人间的草根球赛推动了全民健身运动在乡村的蓬勃开展，丰富了乡村的文化 生活，也带来了经济效益和社会效益。由此可见（ ） ①健康文明的文化活动可以满足村民对美好生活的期盼 ②乡村文化阵地需要用先进的、健康有益的文化去占领