情感科普短视频文案 标题：如何有效维持异地恋？ 1. 定期见面 隔着手机屏幕的永远都是没有感情的冰冷文字，这会让对方无法感受到你的真 心和态度。并且定期的见面也会给你们的感情增加一种期待感，期待感会让爱 情保持温度。 2. 保证信任 异地恋最大的敌人就是信任，因为无法真实准确的知道你究竟在做什么，于是 两个人也会因此产生一些不必要的摩擦。既然你们选择了和对方在一起，就要 做

自然就有效果。 《老子》曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。 人活在地上，就以地上的事物为方法进行生活，地球存在于宇宙之中 就按着在宇宙中的关系和法则而存在着，宇宙的存在是按照“道”运 行的，而“道”呢其实也没什么，就是自然而已。 这么啰啰嗦嗦说了一大堆，不就是自然嘛，就是人类生存，然后是在 地球上，是在宇宙间，是依道而生，道就是自然，那么人类的生活就 是自然而已。 因而把思 因而把思想演化到生活的准则上面来，人生就是效法自然最符合实际 最符合实际的就是最有效果的，不符合实际你这不是空想嘛？那你就 好好的乖乖的“道法自然”也就罢了，你的人生也就顺了。

记最有效的一个社会活动 宁波北伦新蕾 张碧芳 随着年龄增长,孩子独立的个性日渐形成。班上这些孩子把独生子女娇生惯养的品性发挥得淋漓尽致。 吃的要挑，穿的要拣，不合心意就哭哭闹闹发脾气。家长的反映让我焦虑在心。是啊，很多时候我们的育 学总是以学习知识为主，那么孩子良好的品德和性格的形成就不重要了么？相反，这恰恰是最不能舍弃的 啊！ 某天深夜，我在络上看到了徐本禹支的故

主题背景下有效整合数育的实践与思考 育是因社会发展的需要而变化的，因而育改革将是一种长期持续的行动。在二期课改的今 天我们深刻地意识到“育必须以发展为本”，让童有游戏的时间，充分地感受到快乐；培 养童创造力和适应力，使他们能适应飞速发展的社会、发现社会中不断产生的问题，并依 靠他人或自身共同去解决。提升他们生命过程的质量。让爱学、会学、主动学、创造性地 学、持续发展地学。这给我们的育提出了改革要求和方向，因此，课程改革使我们有了更

史上公认最有效的学习方法，费曼学习法。理查德费曼1965 年获得诺贝尔物理学奖，美 籍犹太人是曼哈顿计划天才小组成员之一，费曼学习法号称终极学习诀窍，是所有爱学习 者的必备技巧。最man 技巧包括三个核心步骤，一选一个你想学习的概念。二、设想你 面对这个领域的菜鸟，甚至面对10 岁的孩童，试图解释清楚这个概念，并让对方完全听 懂。三、查漏补缺，当你无法解释的时候，重新回头找答案，回到书上去，回去找同学、

61 读书《好好说话2：简单有效的高情商沟通术》口播推荐语 这是一本可以给你带来成长和改变的书。 人要说话，因为人想接触人，想认识人，想关心人，想改变人。这是说话的本质，也是 人与人之间的本质。 生活处处给你下套，会说话才能脱身。怎么把话说到别人心坎里，最短的时间解决你最 痛的说话难题。 1、马东倾力出品，蔡康永暖心推荐，奇葩说话天团全新力作。马薇薇、黄执中、邱晨、 周玄毅、胡渐彪，说 了高兴，说话天团只做了一件事：继续研究说话。耗时两年，收集研究4800 个真实读 者的说话难题，走进每一个生活瞬间，找到每一个表达痛点，打造出一套全新的高情商 沟通术。我们相信，书里提及的问题，你一定也遇到过。 3、简单有效、直接有料、实用具体、对症下药。这就是《好好说话2》，从理论到实 践，一本现学现用，解决“看书一时爽，实战火葬场”终极难题的零基础无门槛说话急救 手册。 4、《好好说话2》能教会你什么？话说不好，麻烦当然不会少。人们希望通过说话达 到的目标，无外乎五种：改变他人，化解矛盾，提升自我，维护利益，拉近关系。针对 每种目的，《好好说话2》都提供了不只一种的实用解决方案，无论你是行销策划、医 生律师、白领匠人、家长老师或者新人学生，无论工作、生活还是学习，这都是一本即 时有效的沟通指南。 ★技巧学了不少，为什么很多问题依然解决不了？这是因为，很多说话问题的根本症结， 是对情绪的误解。《好好说话2》的第六个目标，就是帮助你修炼高情商。真正的会说 话，不只靠技巧，不只是

流的峰值、有效值的概念，会根据电流的热效应计算电流的有效值.3.理解正弦式交变电流的 公式和图像． 一、周期和频率 1．周期(T)： 交变电流完成一次周期性变化所需的时间． 2．频率(f)： 周期的倒数叫作频率，数值等于交变电流在单位时间内完成周期性变化的次数． 3．周期和频率的关系：T＝或f＝. 4．角速度与周期、频率的关系：ω＝＝2π f . 二、峰值和有效值 1． 1．峰值：交变电流的电压、电流能达到的最大数值叫峰值．电容器所能承受的电压要高于 交流电压的峰值，否则电容器就可能被击穿． 2．有效值：让交变电流与恒定电流分别通过大小相同的电阻，如果在交变电流的一个周期 内它们产生的热量相等，则此恒定电流的数值叫作交变电流的有效值． 3．在正弦式交变电流中，最大值与有效值之间的关系 E＝＝0.707Em，U＝＝0.707Um，I＝＝0.707Im 三、正弦式交变电流的公式和图像 (1)正弦式交变电流的正负两部分是对称的，所以有效值为零．( × ) (2)交变电流的有效值就是一个周期内的平均值．( × ) (3)一个正弦式交变电流的峰值同周期、频率一样是不变的，但有效值是随时间不断变化的． ( × ) (4)交流电路中，电压表、电流表的测量值都是有效值．( √ ) 2．图1 是一个正弦式交变电流的图像，由图可知，电流的峰值Im＝________ A，有效值I＝ ________ A，周期T＝________

对单纯性局限发作及精神运动性发作亦有效 4、防治癫痫小发作的首选药 A、苯妥英钠 B、卡马西平 C、苯巴比妥 D、乙琥胺 5、对各型癫痫都有效的药物是 A、乙琥胺 B、苯妥英钠 C、地西泮 D、丙戊酸钠 6、能诱导肝药酶加速自身代谢的药物是 A、乙琥胺 B、苯妥英钠 C、地西泮 D、卡马西平 7、对小发作有效，但是对其他惊厥 无效的是 A、苯妥英钠 C、丙戊酸安 D、苯妥英钠 12、具有很强的抗抑郁作用，对锂盐无效的躁狂、 抑郁症有效的药物是 A、苯妥英钠 B、卡马西平 C、苯巴比妥 D、乙琥胺 13、下列药物中能治疗癫痫发作而无镇静催眠作 用的药物是A、苯妥英钠 B、扑米酮 C、地西泮 D、苯巴比妥 14、控制癫痫复杂部分发作最有效的药物是 A、苯巴比妥 B、卡马西平 C、丙戊酸钠 D、硝西泮 C、苯巴比妥 D、丙戊酸钠 3、对癫痫大发作有效的药物是 A、扑米酮 B、卡马西平 C、苯妥英钠 D、乙琥胺 4、下列关于硫酸镁的叙述，哪些是正确的 A、口服给药对各种原因引起的惊厥均有良好的治 疗作用 B、拮抗钙离子作用，引起肌肉松弛 C、过量引起血压下降 D、过量引起呼吸抑制 5、对小儿高热性惊厥有效的药物包括 A、苯巴比妥 B、地西泮 C、硫酸镁