2025 年小学体育情绪管理试卷含答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 在体育比赛中输了，你应该怎么做？ A. 大哭大闹 B. 责怪队友 C. 接受结果，下次努力 D. 放弃运动 2. 当你感到紧张时，哪种方法可以帮助放松？ A. 憋气 B. 深呼吸 C. 大声喊叫 D. 忽略它 3. 团队运动中，队友失误时，你应该？ A. 嘲笑他 B. 鼓励他 C 体育课上，老师批评你，你的正确反应是？ A. 顶嘴 B. 哭泣 C. 认真听并改进 D. 逃跑 5. 赢得比赛后，如何表现？ A. 炫耀自己 B. 感谢队友 C. 忽视对手 D. 独自庆祝 6. 情绪管理的主要目的是？ A. 让别人害怕 B. 控制自己的感受 C. 隐藏情绪 D. 总是快乐 7. 在体育活动中，感到愤怒时，应该先？ A. 打人 B. 深呼吸冷静 C. 大声抱怨 D 惩罚学生 10. 当你成功完成一个动作时，应该？ A. 夸大其词 B. 保持谦虚 C. 嘲笑别人 D. 要求奖励 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 哪些行为有助于情绪管理？ A. 深呼吸 B. 大喊大叫 C. 和队友沟通 D. 独自生闷气 2. 在体育课上，如何保持积极情绪？ A. 积极参与 B. 抱怨任务 C. 鼓励他人 D. 逃避活动 3

2025 年小学体育健康体重管理试卷含答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 健康体重管理的主要目的是什么？ A. 为了看起来更瘦 B. 为了保持身体健康 C. 为了吃更多食物 D. 为了不运动 2. 以下哪种食物最有助于体重管理？ A. 糖果 B. 蔬菜 C. 油炸食品 D. 碳酸饮料 3. 小学生每天应该进行多长时间的体育锻炼？ A. 10 分钟 B 7. 运动对体重管理的作用是什么？ A. 增加体重 B. 减少能量消耗 C. 帮助燃烧脂肪 D. 导致饥饿 8. 以下哪项不是控制体重的好方法？ A. 定期运动 B. 均衡饮食 C. 不吃早餐 D. 多喝水 9. 小学生应该避免哪种行为以保持健康体重？ A. 户外游戏 B. 长时间看电视 C. 参加体育课 D. 步行上学 10. 健康体重管理应该注重什么？ A 以下哪些食物属于健康选择？（） A. 新鲜水果 B. 全麦面包 C. 糖果 D. 蔬菜沙拉 2. 体重管理可以通过哪些方式实现？（） A. 规律运动 B. 均衡饮食 C. 熬夜 D. 多喝含糖饮料 3. 以下哪些运动有助于体重管理？（） A. 跑步 B. 游泳 C. 坐着玩手机 D. 跳绳 4. 肥胖可能增加哪些健康风险？（） A

2025 “ ” 小学心理健康 情绪管理 测试卷（附答案） 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 当你被同学取笑感到难过时，最合适的做法是： A. 立刻反击骂回去 B. 躲到角落大哭 C. 深呼吸后告诉对方你的感受 D. 再也不和任何人说话 2. 考试前感到紧张，哪种方法能缓解情绪？ A. 不停想"考不好就完蛋了" B. 猛吃零食转移注意力 开心时必须大笑 9. 当朋友因宠物走失哭泣时，你应该： A. 笑话她小题大做 B. 默默递纸巾陪在旁边 C. 马上讲笑话逗她开心 D. 催促她赶紧写作业 10. 情绪管理最终目标是： A. 永远不生气 B. 把所有情绪藏起来 C. 学会与情绪和平相处 D. 只表现开心的样子 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1 C. 及时发泄不计后果 D. 尊重自身感受 10. 长期情绪管理需要（） A. 每天玩3 小时游戏 B. 保证充足睡眠 C. 培养兴趣爱好 D. 建立支持圈（家人/朋友） 三、判断题（共10 题，每题2 分） 1. 只有坏情绪才需要管理，开心时不用控制（） 2. 哭泣是懦弱的表现，坚强的人从不流泪（）

2025 小学心理健康情绪管理小妙招试卷（附答案） 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 当你感到生气时，以下哪种做法最有助于冷静下来？ A. 大声喊叫 B. 深呼吸几次 C. 不理别人 D. 摔东西 2. 如果感到紧张，以下哪种活动能帮助你放松？ A. 看恐怖电影 B. 深呼吸和闭眼 C. 玩激烈游戏 D. 吃很多零食 A. 想象快乐的地方 B. 躲起来不露面 C. 看恐怖片 D. 吃东西 9. 情绪管理小妙招的目的是： A. 永远不生气 B. 学会健康地处理情绪 C. 忽略所有情绪 D. 让别人控制你 10. 如果朋友伤心，你可以怎样帮助他管理情绪？ A. 嘲笑他 B. 建议他深呼吸或聊天 C. 不理他 D. 让他一个人待着 让他一个人待着 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 以下哪些是积极的情绪管理方式？（ ） A. 深呼吸 B. 数到十 C. 打人发泄 D. 写日记 2. 当你感到愤怒时，哪些方法能避免冲突？（ ） A. 走开冷静一下 B. 大声争吵 C. 数数到十 D. 告诉信任的人 3.

“ ” 小学数学 时间管理小达人 2025 应用试卷（答案解析） 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 钟面上时针指向3，分针指向3 ，这时是（）。 A. 3:03 B. 3:15 C. 3:30 D. 3:45 2. 一场足球赛下午4:20 开始，持续1 小时30 分钟，结束时间是 （）。 A. 5:50 B. 6:00 C. 5:40 D 下午5:05 16. 下列日期在2025 年第三季度的有（）。 A. 7 月10 日B. 8 月15 日C. 9 月30 日D. 10 月1 日 17. 关于时间管理的做法，合理的有（）。 A. 写作业前预估所需时间B. 长时间玩电子游戏 C. 重要事情设置闹钟提醒D. 每天固定时间阅读 18. 下列表述正确的有（）。 年他生日后第3 天是（）。 A. 3 月1 日B. 3 月2 日C. 3 月3 日D. 星期五（已知2025 年 2 月28 日是星期五） 20. 下列属于时间管理工具的有（）。 A. 日历B. 闹钟C. 计划表D. 秒表 三、判断题（共10 题，每题2 分） 21. 时针走一大格，分针要走60 小格。（）

小学低年级情绪管理与人际交往技巧情景模拟测试 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 课间玩耍时，同学不小心撞倒了你，你会怎么做？ A. 立刻大声哭闹 B. 生气地推开他 C. “ ” 说没关系，下次小心 D. 马上去告诉老师 2. 好朋友的玩具比你多，你会怎么想？ A. 再也不和他玩了 B. 偷偷拿走他的玩具 C. 觉得有点羡慕，但可以一起玩

2025 年小学综合实践植物种植管理评价试卷与答案展示 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 植物进行光合作用时，主要吸收什么气体？ A. 氧气 B. 二氧化碳 C. 氮气 D. 氢气 2. 哪种营养素对植物叶子生长最重要？ A. 氮 B. 磷 C. 钾 D. 钙 3. 播种时，种子应该埋在多深的土壤中？ A. 表面 B. 1-2 厘米 C. 5-10 厘米 哪些是植物必需的大量元素？（） A. 氮 B. 磷 C. 钾 D. 锌 9. 影响植物生长的环境因素包括（） A. 温度 B. 光照 C. 土壤pH D. 风速 10. 植物管理包括（） A. 浇水 B. 施肥 C. 除草 D. 修剪 三、判断题（共10 题，每题2 分） 1. 所有的植物都需要阳光才能生长。（） 2. 浇水越多，植物长得越好。（） 种子在任何条件下都能发芽。（） 5. 植物可以通过叶子吸收水分。（） 6. 除草是为了减少竞争养分。（） 7. 秋天植物落叶是死亡的标志。（） 8. 室内植物不需要管理。（） 9. 使用农药总是安全的。（） 10. 植物生长只受遗传因素影响。（） 四、简答题（共4 题，每题5 分） 1. 请简述种植一颗豆类种子的步骤。 2. 为什么植物需要光合作用？

2025 年小学道德与法治班级管理规范试卷及参考答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 上课铃响后，正确的做法是（） A. 继续在操场玩耍 B. 慢慢走回教室 C. 立即安静进入教室准备上课 D. 躲在厕所里 2. 发现同学偷偷带零食到学校，应该（） A. 抢过来分着吃 B. 告诉老师 C. 假装没看见 D. 嘲笑他 3. 班级大扫除时，你应该（）

2025 二年级英语下册身体部位健康管理单词试卷及答案 一、单项选择题（每题2 分，共10 题） 1. 看图选择正确的单词：  A. hand B. head C. leg 2. 我们用什么听声音？ A. eyes B. ears C. nose 3. "刷牙"的英文是： A. wash hands B

小学中年级心理健康教育：认识情绪与压力管理情景模拟题 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 当遇到难题一时无法解决时，内心感到烦躁不安，这种感受属于 （）。 A. 快乐B. 愤怒C. 焦虑D. 惊讶 2. 考试前心跳加快、手心出汗，可能是因为（）。 A. 天气太热B. 感到紧张C. 生病了D. 运动过度 感到焦虑时，快速放松的技巧有（）。 A. 捏紧拳头再松开B. 原地跳跃10 次C. 想象安静场景D. 喝冰 水刺激 17. “ ” 以下描述符合压力管理的是（）。 A. 忽略所有困难B. 制定合理计划C. 分解任务目标D. 寻求他人 帮助 18. 哪些因素可能引发消极情绪？（） A.