写作指导23：二元思辨性“文化交流与自信” “文化自信与文化输出”“文化自信和文化自觉” 模考试题 一、阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分） 古川端康成的小说《竹叶舟》的核心意象源自中国古典文学，这是文 明互鉴的一则范例。我们在倡导文化自信的同时，也呼吁文明互鉴。 你如何看待这一现象?请结合以上材料写一篇文章，体现你的思考。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得 这既要看到文化自信的意义，如中国优秀传统文化的丰富哲学思想、 人文精神、教化思想、道德理念等，可以为人们认识和改造世界提供启迪， 可以为治国理政提供启示，也可以为道德建设提供启发……也要看到文明具 有流动性、开放性和包容性，这是人类文明发展的重要规律，交流互鉴是 文明发展的本质要求。只有同其他文明交流互鉴、取长补短，才能保持旺 盛的生命活力。 还要看到一种文明只有足够强大、自信，才能有气魄、能力学习借鉴 既要看到文化自信的意义，如中国优秀传统文化的丰富哲学思想、人 文精神、教化思想、道德理念等，可以为人们认识和改造世界提供启迪， 可以为治国理政提供启示，也可以为道德建设提供启发…… 也要看到文明具有流动性、开放性和包容性，这是人类文明发展的重 要规律，交流互鉴是文明发展的本质要求。只有同其他文明交流互鉴、取 长补短，才能保持旺盛的生命活力。 还要看到一种文明只有足够强大、自信，才能有气魄、能力学习借鉴

学习以正面肯定性的言辞来思考和说话，对自己说我充满自信，我有能力完成这件事。我 是坚强又有魄力的人，我会越来越顺。当你一再对自己说正面肯定的话，你的潜意识就会 同步执行。

小学心理健康教育：认识自我优点与建立自信训练 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 当别人夸奖你时，正确的做法是： A. 低头不说话 B. “ ” 说谢谢，我会继续努力 C. 立刻夸回对方 D. 否认自己的优点 2. 以下哪种行为能帮助建立自信？ A. 只做自己擅长的事 B. 尝试新挑战并坚持练习 C. 避免在众人面前发言 和别人比较缺点 3. 发现自己的优点时，应该： A. 藏在心里不告诉任何人 B. 写下来并经常提醒自己 C. 觉得优点不重要 D. 担心优点会消失 4. 遇到困难时，自信的人通常会： A. 马上放弃 B. 抱怨不公平 C. 相信自己能解决 D. 等别人帮忙 5. “ ” 关于优点，下列说法正确的是： A. 只有学习好才是优点 我确实认真练习了 C. “ ” 别人画得比我更好 D. “ ” 下次肯定画不好了 7. 增强自信的有效方法是： A. 模仿别人的行为 B. 记录每天的小成功 C. 回避失败的可能性 D. 只关注自己的不足 8. 当同学指出你的错误时，自信的反应是： A. 生气并反驳 B. 承认并思考如何改进 C. 假装没听见 D.

放手 给孩子自信 上海市曹王小一班 金瀛 自信是情绪智慧的重要组成部分。自信的孩子容易获得愉悦的情绪。阶段是形成自信的重要时期，如 果我们对多一份信任、赞美、鼓励的态度，他便会形成积极的自我认识。因此，平时应多给孩子创造成功 的机会。 小班的宝宝还是会努力去发现自己的能力的。他们总是试着干这干那，我们应该多给宝宝积极的暗 示与鼓励，让宝宝知道，他 示与鼓励，让宝宝知道，他在长大，在进步，他是有能力的，会做越来越多的事情……宝宝会感到自己确 实长大了，并在以后努力巩固这种感觉，从而获得自信。 如我班年龄最小的孩子李响，样样事情都不会做，什么事情都不愿做，在家一切包办代替，爷爷把 他当作掌上明珠，每天送到室帮他小完便塞好裤子再走，在，他要小便了站在便池前叫：“老师，裤子拉 不下。”小完便就说：“好了。”等着老师去帮他拉裤子、塞裤子。有时因为懒得挡“小鸡鸡”而把裤子

期待效应。当你心中期待自己成为一个自信的人，并暗示自己成功，你就会变得自信起来， 这就是期待效应的神奇之处。在职场中，当你暗示自己是一个优秀的人，你就很有可能会 变成一个优秀的人，所以对自己多一点期待，告诉自己我可以的，那么你就会成为职场中 最优秀的那个人。

2025 小学心理健康自信心培养测试卷（附答案） 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 当你遇到困难时，正确的做法是： A. 立刻放弃 B. 先自己尝试解决，再寻求帮助 C. 假装没看见 D. 等别人来帮忙 2. 同学夸你画画好看，你应该： A. 低头不说话 B. “ ” 说其实我画得很差 C. “ ” 微笑说谢谢，我会继续努力 参加比赛没获奖，正确的想法是： A. “ ” 我永远做不好 B. “ ” 这次没成功，下次再试试 C. “ ” 比赛不公平 D. “ ” 再也不参加了 5. 面对新挑战时，自信的表现是： A. 直接拒绝 B. “ ” 说我可能做不好 C. “ ” 说我可以试试看 D. 要求别人代替自己 6. 想要交新朋友，应该： A. 等别人主动打招呼 D. 回避设定目标 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 11. 提升自信心的方法包括：（ ） A. 记录每天的小进步 B. 练习积极自我对话 C. 与总贬低自己的人交往 D. 学习新技能 12. 自信的人通常：（ ） A. 敢于表达真实想法 B. 接纳自己的不完美 C. 要求自己永远不犯错

培养孩子的自信心 自信心对一个孩子来说是极其重要的：一个没有自信心的孩子在学习和生活上是不会快乐 的。在与同伴和成人相处时也会有困难。 一般来说，缺乏自信心的孩子有如下表现。 1．害怕去面对新的事物。认为自己缺乏能力，总是害怕失败，给自己造成沉重的心理重 负。 2．总是过分依赖熟悉的成人，不敢独自去面对事情，缺乏独立生活能力。 3．对日常生活中的一些变化感到不安，烦恼，没有足够的能力来适应这些变化。 。 应该看到，缺乏自信心对孩子的成长是极为不利的，它往往使得一个原本颇具才华，极有 希望的孩子因怯懦退缩而得不到良好发展。做为父母，应重视对孩子自信心的培养。 具体作法： 首先，应加强父母与孩子之间的良好关系。因为，孩子与父母的关系如何，在很大程度上 决定了他的自信程度。如果孩子感到父母喜欢他，对他感兴趣，爱他并且尊重他。那么他 就很可能自我感觉良好，有自信心，因此，做为父母，应多对孩子说一些赞许、关爱的语 言和行为，使孩子因父母的赞许和关爱而拥有自信的力量。如：“你真让我们高兴！” “你做得很好！”等等。 其次，帮助孩子客观地把自己同伙伴相比较。通过比较，可使孩子对自己的长处、弱点有 所了解。父母正确的做法是：在帮助孩子认识到自身不足的同时，切不可忘记赞美孩子的 优点。如：“佳佳的歌唱的不错，而且你也是个爱劳动、有礼貌的好孩子，你很可爱。” 这对于培养孩子的自信心同样很重要。 第三，制订一些

满分作文：《携文化自信，踏强国征程》 《孤独是生命的礼物》 《你就是奇迹，让自己赢》 六大正能量主题作文导写与审题立意及预测 回顾最近几年的高考作文题，有2 大特点，1 是教考结合，这也是所有老师多年向往的梦想，命题专 家数年努力的方向，如今，这种趋势终于越来越明晰化了。2 是越来越注重彰显时代主题，坚持立德树人 价值导向，结合语文学科特点，通过科学设计试题，厚植家国情怀，倡导品德修养，讲述奋斗故事，引导 载人空间站叫“天宫”……每一个响亮的名字都是一张闪亮的中华文化名片。文化是一个国家、一个民族 的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族的 伟大复兴。请就以上材料展开联想，谈谈你对“中华民族的精神信仰”是如何理解的。 【范文导写】 携文化自信，踏强国征程 悠久的五千年历史造就了灿烂的中华文化，其中，以爱国主义为核心的民族文化与以改革开放为核心 的时代文化就像巍 在给全球打上中国烙印的同时，也将文化自信的种子深深埋入了每一位中国人的心田。中华优秀时代文化 是中华文化的两翼延伸，亦是时代文化的脉搏之所在。进入近代，中华传统文化遭到批判与打击，为时代 文化的形成与发展创造了条件。以胡适为代表的海归人士主张全面吸收融合西方文化，直接影响了中华文 化的转型。从此鞠躬、脱帽等礼仪取代了原先的叩头、作揖，使中华文化简洁明了，焕然一新。中华文化 是强国富民的强大驱动力，文化自信亦是文化强

人为什么爱发脾气，是因为自卑，生气可以掩饰无能，只要发火谁敢惹？你，只要用力拍 桌子，谁敢怀疑你的能力？ 那就是为什么许多人宁可生气也不愿意认错，因为认错需要勇气，必须有自信的人才可能 拉下脸，