................................11 考点四 认识自己.............................................11 考向01 正确认识自己的意义.....................................12 考向02 认识自己的途径........................................13 .14 考点五 更好的自己............................................14 考向01 接纳自己.............................................15 考向02 欣赏自己.............................................16 考向03 更好自己............. ..........................16 考点 课标素养要求 命题预测 中学时代  正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持 乐观的态度。 “中学时代、梦想、学习、认识自己、更 好的自己”考点以选择题、简答题的形式进行考 梦想  客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自 我管理能力；树立正确的人生观和价值观；学会有效 学习。 查，考查的命题点以：青春诗歌、青春励志名人事

.............................7 考点04 认识自己..............................................................................................................10 考点05 更好自己...................................... ；D 符合题 意； ：古语意指有错能改才是真正的能力，而不是不犯错才可贵，与题意不符； B：古语强调要坚持以人民为中心的发展思想，B 与题意不符； ：古语意思是聪明的人会根据时期的不同来改变自己的策略和方法，智慧的人会伴随着事物发展方向的不 同来制定相应的管理方法，与题意不符； 故本题选D。 3．（2021·广东阳江·校联考模拟预测）作家冯骥才在《哦，中学时代》一文中写道：“人近中年，常常懊 ） ．富有主见，敢于表达 B．激发潜能，超越自我 ．磨砺意志，培养品格 D．珍惜青春，把握当下 【答】D 【详解】本题考查把握中学时代。 D：分析题意，每个人都拥有青春，不要等到老了才后悔自己浪费青春，启示我们要倍加珍惜青春，把握 当下，D 符合题意； B：材料强调的是把握中学时光，故B 与题意不符； 故本题选D。 4．（2023·吉林·统考三模）成长中的每个阶段都有着独特的成长价值和意义。而中学时代则尤为重要，因

............................4 考点04 认识自己................................................................................................................6 考点05 更好自己...................................... 脚踏实地，埋头苦干，积跬步以至千里，就 一定能够把宏伟目标变为美好现实。”这给我们的启示是（ ） ①树立远大志向，梦想就能实现 ②每一个中国人都可以拥有自己的梦想 ③努力是梦想与现实之间的桥梁 ④磨砺意志，培养自己面对困难的勇气 ．①② B．②③ ．①④ D．③④ 9．（2016 上·甘肃临夏·七年级统考期中）“有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹”，这首奥运歌曲歌词 里所说的梦想和勇气说明了（ D．少壮不努力，老大徒伤悲 考点04 认识自己 19．（2023·安徽六安·统考一模）“工欲善其事，必先利其器。”启示我们要（ ） ．客观认识自己 B．掌握科学学习方法 ．培养正确的成就动机 D．养成自信自立的生活态度 20．（2024·辽宁·统考模拟预测）老子说“自知者明”。这告诉我们要（ ） ．做到自立自强 B．正确认识自己 ．学会爱护身体 D．坚持终身学习 21．（

，需要掌握科学的学习方法 , 适合自己 的才是最好的。 26、学会学习 ，还意味着要善于运用不同的学习方式。 27、正确认识自己 ，可以促进自我发展。 28、正确认识自己 ，可以促进与他人的交往。 29、我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。 30、我们可以通过自我评价来认识自己。 31、我们可以通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。 32、用理性的心态面对他人的评价 27、正确认识自己 ，可以促进 。 28、正确认识自己 ，可以促进与他人的 。 29、我们可以从 、 、 等方面来认识自己。 30、我们可以通过 来认识自己。 31、我们可以通过 来认识自己。 是我们认识自己的一面镜子。 监督人： 33、接纳自己 ，需要接纳自己的全部;需要乐观的态度、更需要勇气和智慧。 34、欣赏自己的独特、欣赏自己的优点、欣赏自己的努力、欣赏自己为他人的奉献；欣 赏自己 ，不是为他人骄傲自大,也不是目中 无人 。 35、做更好的自己，就要扬长避短做更好的自己，需要主动改正缺点;做更好的自己， 需 要不断激发自己的潜能。 36、做更好的自己 ，是在和他人共同生活的过程中不断成长的

年优秀运动员本科保送推荐名单中，单板滑雪运 动员苏翊鸣拟保送至清华大学。16 日上午，苏翊鸣发文称：“两年前许下的关于18 岁的三个愿望，今天 终于全部实现了！” 愿望单 ★第一个愿望是获取参加冬奥会的资格，在自己的祖国参加2022 年冬奥会。 ★第二个愿望是获得第一名，为国家争光，站在领奖台上让国歌奏起。 ★第三个愿望是拿到理想大学录取通知书。 大家在评论区纷纷留言，其中正确的是（ ） ①小秦：敢于追梦，梦想就一定能实现 B．②③ ．①④ D．3/4 【答】B 【详解】本题考查梦想的意义、少年梦想的特点。 ②③：题干中“为国家争光，站在领奖台上让国歌奏起”这体现了少年的梦想与中国梦密不可分，“参加 冬奥会的资格，在自己的祖国参加2022 年冬奥会。”“拿到理想大学录取通知书。”，这体现了明确的 目标能指引前进的方向，故②③符合题意； ①：一定，说法绝对，故①说法错误； ④：只要，就能，说法绝对，故④说法错误； 学习方式，学会学习，提高学习效率非常重要，故②③④符合题意； ①：要认真在课堂听讲；适合自己的学习方法才是最好的学习方法，故①错误； 故本题选D。 3．2024 年春节期间上映的多部电影中，电影《热辣滚烫》如无意外会是这个春节档电影票房冠军，更重 要的是，它引发了一系列话题：做更好的自己、为自己而活、对抗生活的艰难与不公等各种标志性元素唤 起了观众的热烈讨论，特别是导演和主演贾玲从外形

地名。 【答】例文 永不放弃 把握自己，永不言弃。在美国尤金举行的2015 年国际田联钻石联赛尤金站比赛，中国飞人苏炳添在 男子100 米比赛中，以9 秒99 的成绩并列季军。苏炳添成功夺牌让中国人倍受鼓舞。他是中国的骄傲， 更是亚洲的骄傲。他不到最后一秒不放弃的精神，更值得我们深思与学习。人生想要成就一番事业，就 必须专注执着，正确科学地把握自己，永不言弃的精神，才能取得成功。 专注 非洲医疗事业， 在蛮荒丛林中度过余生。被誉为“非洲之父”的他，临终时由衷感慨：“上帝啊！当跑的路我跑过了， 尽力了，我一生扎实的活过了！”史怀哲的一生可谓专注地做到了追随奉献的本心，做了最真实的自己。 可见，人想要做好一件事，必须要具有专注精神，才能集中精力，全力以赴。 努力拼搏，科学追求，是一种能力。“莲实有心应不死，人生易老梦偏痴。”南开马蹄湖畔的亲笔 题诗，正是叶嘉莹先生一生的写照 见，理想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来 的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的理想呢？有人说，理想就是有钱、有权、有地位， 住好房、开好车、享受生活。 我不得不说，这是庸俗的。追求理想难道只是为了钱吗？过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做， 这不是理想。理想更多的是在追求自己的梦想的同时，也为人类做出更多的奉献。如果你不能成为一颗 大树，那么你也可以做一颗路边的小草，

要求：①自定立意，除诗歌外文体不限：②不得抄袭、套作：③用规范汉字书写；④文中不得出现真实 的地名，校名、人名。 【答】例文一： 选择坚强 春选择小草，因为他清新自然；冬选择白雪，因为它高雅纯洁。我选择风雨，因为我喜欢自己坚强 地面对生活。风雨过后，我依然有笑对彩虹，拥抱阳光的激情！ 我选择坚强，就选择了一种独特的经历。记得从前的日子里，面对学习的压力，病痛的折磨，有多 少次都想要放弃，然而我不愿也不能啊！记得 非议，但我想，如果凡事都不肯放弃，都将他们背到自己的身上，久而久之，不会觉得太累吗？所以， 再追求的同时，我们是否也应该考虑一下选择放弃。 古人就育我们：“鱼和熊掌二者不可兼得。”我们要学会取舍，学会放弃。我认为，在某些时候， 最好的选择就是放弃。 在这一方面，我想，古人已给我们树立了榜样。 诗仙太白正是放弃了皇宫内奢靡舒适的生活，才有了那么多豪迈激昂，催人奋进的诗句，才最终在 天姥山找到自己的所在。这是李白最好的选择。 目中的空白处填写的应是自己选择的具体内容。由材料可知，题目一可填：坚定、做真正的自己、拒绝。 题目二可填：美好的、坚定的等。当然也可以有自己的理解与生发，不限于材料。 第二，选材构思。题目一带有明显的叙事性，文体应选择记叙文。从生活中选取材料，选取自己曾经经 历过的，因为给自己带来深远影响而印象深刻的某次选择经历来写作成文。如，补题为“选择坚强”， 记叙自己在面对困难时，选择坚强果敢，

B 不符合题意； D：生命是来之不易的，我们应珍惜生命，故D 说法错误； 故本题选。 【变式1-1】2023・安徽・中考真題在“探问生命”主题班会上，同学们通过“我的自画像”活动展示不 一样的自己，看到自己的独一无二。通过活动，同学们感到（ ） 生命是独特的 B 生命是短暂的 生命是不可逆的 D 生命是来之不易的 生命的接续就是从身体上接续祖先的生命。 （ × ） 纠正：我们每个人不仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的 精神文明成果。 生命的接续，使得每个人的生命就是自己的生命。 （ × ） 纠正：生命的接续，使每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。学生 要求老师改变上课的方式。 考点内容 生命不可以永恒 意义：①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总 能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。②生命的接续，使得每个人的生命不仅 仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。③在生命的接续中，人类生命不断发展，人 类的精神文明也不断积累和丰富。 ：通过“我的自画像”活动展示不一样的自己，看到自己的独一无二。这体现了生命是独特的，故符合题 意； BD：题干材料没有体现生命是短暂

②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 如何 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美 统不断成熟，都是正常现象，所以①②③正确; ④:与异性交 ③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我 ①③ B②③④ ①②③④ D①②④ [答]D [详解]本题考查正确对待青春生理变化、正确对待他人评价、接纳、欣赏自己。 ①②④:题干中妈妈告诉小言的话，表明既要追求外在美，也要体现内在美，要用理性的心态面对他人的 评价，要学会接纳自我， 欣赏自我，故①②④正确; ③:选项说法不符合题意，故③排除; 故本题选D。 消极影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼。 如 何 调控矛盾心理：①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学 习化解烦恼的方法； ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心 理；④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法：把自己想法写下来；学习自我暗示；参加体育活动；试试自我解嘲 1 心理典型表现：不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情；

描写方法，丰富文章内容6-8 行） ①段落1：第三个排比句开头，引入要写的第三件事或者是事情发展的高潮结局阶段。（这一部 分必须要有心理描写，丰富文章内容6-8 行） 2 事情叙述完后，要单独一段抒情议论，写出自己的思想变化。（3-5 行） 示例： 1 如果说生命是一本书，那么时间则是一支笔，书写着人生， 如果说生命是一张白纸，那么时间则是一把颜料，描绘着人生， 如果说生命是一条长河，那么时间则是涌动的波涛，推动着人生， 洋中不断前进。 书香作伴，它让我学会了面对生活。它让一个稚气未脱的我逐渐走向成熟。让我不再孤单，不再悲 伤，不再彷徨。去把范仲淹“不以物喜，不以己悲“当做自己的人生座右铭；去把李白的”人生在世不 称意，明朝散发弄扁舟”的快乐当做自己的快乐；去把杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情化为自 身的雄心壮志。正是因为书，我才学会了坚强不屈，学会了思索未来，学会了面对生活！ 书香作伴，它让我 上，书让我认清了自己的使命。 书香作伴，它让我的心灵得到了升华，让我获得了一份豁达，让我放飞自己的梦想。伴着书香，我 走进了梦乡，追随书香，我会抵达理想的殿堂。 初三生活，乐在其中 夕阳的余晖斜斜撒落，铺下一地金黄。踏着夕阳回家，疲惫的身子携着美好的心情，结束这一天。 我的初三生活，乐在其中。 于迷茫中奋勇拼搏的初三，是快乐的。偶尔被超越，会失落，会困惑，会埋怨自己，也会怪罪生活。