2025小学体育运动安全知识试卷（附答案）

2025 小学体育运动安全知识试卷（附答案） 一、单项选择题（每题2 分，共10 题） 1. 运动前应该做的主要准备活动是： A. 大量喝水 B. 进行热身运动 C. 吃得很饱 D. 直接开始剧烈运动 2. 在操场上跑步时，突然感到头晕眼花，应该： A. 继续坚持跑完 B. 立即停下休息 C. 加快速度冲刺 D. 大声喊叫 3. 进行跳远运动时，落地后应该： A. 直接坐下休息 B. 屈膝缓冲 C. 直立不动 D. 马上离开沙坑 4. 踢足球时，守门员扑救球后手掌擦伤流血，首先应该： A. 用自来水冲洗伤口 B. 继续比赛 C. 用纸巾随便擦擦 D. 找老师处理伤口 5. 夏天上体育课，预防中暑最重要的是： A. 穿深色厚衣服 B. 及时补充水分 C. 全程待在太阳下 D. 不做热身运动 6. 使用单杠时，发现杠面有裂痕，应该： A. 装作没看见继续使用 B. 报告老师并停止使用 C. 用手掰掉裂痕处 D. 让同学先试试 7. 剧烈运动后，正确的做法是： A. 立刻喝冰镇饮料 B. 马上躺下休息 C. 进行放松整理活动 D. 立即冲冷水澡 8. 在体育馆内打篮球时，地面有积水应该： A. 继续打球 B. 自己用拖把拖干 C. 报告老师处理 D. 踩水玩 9. 进行投掷实心球练习时，其他同学应该站在： A. 投掷者正前方 B. 投掷区域侧后方 C. 紧贴投掷线围观 D. 背对投掷区走动 10. 发现同学运动时突然倒地失去意识，第一步应该： A. 立即扶起摇晃 B. 大声呼救找老师 C. 给他喂水 D. 背去医务室 二、多项选择题（每题2 分，共10 题） 1. 下列哪些是运动前必须检查的？（） A. 运动场地是否平整 B. 运动器材是否完好 C. 自己是否佩戴首饰 D. 天气是否适合运动 2. 关于运动着装正确的是（） A. 穿合脚的运动鞋 B. 穿宽松透气的衣服 C. 佩戴金属项链跑步 D. 穿拖鞋上体育课 3. 游泳时要注意的安全事项包括（） A. 不在无成人监护时下水 B. 下水前做热身运动 C. 在深水区练习憋气 D. 身体不适立即上岸 4. 处理轻微擦伤的正确步骤是（） A. 用干净水冲洗伤口 B. 涂抹红药水或碘伏 C. 贴上创可贴 D. 用泥土止血 5. 运动时出现肌肉抽筋，可以（） A. 立即停止运动 B. 反向拉伸抽筋部位 C. 用力捶打抽筋处 D. 热敷按摩肌肉 6. 下列哪些情况需要暂停体育活动？（） A. 感冒发烧时 B. 饭后半小时内 C. 熬夜后精神不振 D. 天气特别闷热时 7. 使用跳绳的安全要求包括（） A. 选择长度合适的跳绳 B. 在水泥地上练习高难度动作 C. 与他人保持安全距离 D. 绳柄破损继续使用 8. 参加运动会时应注意（） A. 遵守赛场秩序 B. 非运动员随意穿越跑道 C. 在指定区域观看比赛 D. 向投掷区扔加油物品 9. 预防运动扭伤的正确方法有（） A. 运动前充分热身 B. 穿戴合适的护具 C. 突然增加运动强度 D. 在湿滑地面快速跑动 10. 遇到雷电天气时体育活动应（） A. 立即停止户外运动 B. 躲在大树下避雨 C. 远离金属器材 D. 继续踢足球比赛 三、判断题（每题2 分，共10 题） 1. 运动时口渴才需要喝水。（） 2. 使用体操垫后应该叠放整齐归位。（） 3. 剧烈运动后可以马上大量饮水。（） 4. 看到同学在单杠上做危险动作要劝阻。（） 5. 扭伤脚踝后应立即热敷消肿。（） 6. 体育课上可以佩戴手表和发卡参加活动。（） 7. 运动出汗后站在风口吹风容易着凉。（） 8. 攀爬云梯时可以和同学比赛谁爬得快。（） 9. 泳池深浅水区标识可以忽略直接跳水。（） 10. 运动后肌肉酸痛属于正常现象。（） 四、简答题（每题5 分，共4 题） 1. 请写出运动前需要做哪些基本准备活动（至少3 项）？ 2. 发现同学在运动场流鼻血，你应该如何帮助他？ 3. 夏天在户外运动时如何预防晒伤？ 4. 简述安全运动的四个基本原则。 （答案区域） 一、1.B 2.B 3.B 4.D 5.B 6.B 7.C 8.C 9.B 10.B 二、1.ABD 2.AB 3.ABD 4.ABC 5.AB 6.ABCD 7.AC 8.AC 9.AB 10.AC 三、1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.× 6.× 7.√ 8.× 9.× 10.√ 四、1.关节环绕/拉伸肌肉/ 慢跑热身2.低头坐直/捏鼻翼/ 冷敷前额3.戴 遮阳帽/涂防晒霜/ 避开高温时段4.循序渐进/量力而行/做好准备活 动/遵守规则