2025年小学体育运动急救知识试卷含答案

2025 年小学体育运动急救知识试卷含答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 运动时扭伤脚踝，首先应该怎么做？ A. 热敷 B. 冷敷 C. 按摩 D. 继续运动 2. 在炎热天气运动容易发生什么？ A. 感冒 B. 中暑 C. 冻伤 D. 腹泻 3. 运动时出血，应该先做什么？ A. 用嘴吹气 B. 直接包扎 C. 清洁伤口 D. 忽略不管 4. 心肺复苏（CPR）中，胸外按压频率大约是每分钟多少次？ A. 50 次 B. 100 次 C. 150 次 D. 200 次 5. 运动后正确的休息方式是什么？ A. 立即坐下 B. 慢慢走动放松 C. 喝大量冰水 D. 马上洗澡 6. 预防运动损伤，应该做什么？ A. 不热身直接运动 B. 做好热身运动 C. 穿拖鞋运动 D. 吃饱后立即运动 7. 如果有人晕倒，首先检查什么？ A. 呼吸和脉搏 B. 钱包 C. 手机 D. 衣服 8. 擦伤后，应该用什么清洁伤口？ A. 口水 B. 清水或消毒液 C. 泥土 D. 油 9. 运动时抽筋了，应该怎么做？ A. 继续运动 B. 拉伸抽筋部位 C. 吃止痛药 D. 忽略 10. 拨打急救电话时，应该提供什么信息？ A. 只说自己名字 B. 详细地址和情况 C. 聊天 D. 挂断电话 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 以下哪些是运动前的准备活动？ A. 热身运动 B. 吃饱饭 C. 拉伸 D. 喝咖啡 2. 中暑的症状包括哪些？ A. 头晕 B. 发热 C. 发冷 D. 口渴 3. 处理轻微割伤时，应该做什么？ A. 用脏布包扎 B. 清洁伤口 C. 贴创可贴 D. 用嘴吸 4. 运动时安全的着装包括？ A. 宽松衣服 B. 运动鞋 C. 拖鞋 D. 帽子 5. 如果有人骨折，应该怎么做？ A. 移动伤者 B. 固定伤处 C. 叫救护车 D. 自己处理 6. 预防脱水，运动时应该？ A. 不喝水 B. 定期喝水 C. 喝运动饮料 D. 喝果汁 7. 急救包中常备物品有哪些？ A. 创可贴 B. 消毒水 C. 剪刀 D. 玩具 8. 运动时正确的呼吸方法是？ A. 憋气 B. 深呼吸 C. 快速浅呼吸 D. 规律呼吸 9. 哪些情况应该停止运动？ A. 轻微疲劳 B. 严重疼痛 C. 呼吸困难 D. 开心时 10. 拨打120 时，需要说明什么？ A. 伤者情况 B. 准确地址 C. 自己心情 D. 天气情况 三、判断题（共10 题，每题2 分） 1. 运动后可以立即喝冰水。（ ） 2. 扭伤后应该立即热敷。（ ） 3. 中暑时应该移到阴凉处。（ ） 4. 擦伤可以用口水消毒。（ ） 5. 心肺复苏只有医生才能做。（ ） 6. 运动前不需要热身。（ ） 7. 出血时可以用力按压伤口。（ ） 8. 晕倒的人应该立即扶起来。（ ） 9. 抽筋时拉伸可以帮助缓解。（ ） 10. 急救电话是120 。（ ） 四、简答题（共4 题，每题5 分） 1. 简述如何处理运动中的轻微扭伤。 2. 如果有人中暑，你应该采取哪些措施？ 3. 描述一下如何正确止血。 4. 为什么运动前要做热身运动？请简要说明。 答案： 单项选择题答案：1.B 2.B 3.C 4.B 5.B 6.B 7.A 8.B 9.B 10.B 多项选择题答案：1.AC 2.ABD 3.BC 4.ABD 5.BC 6.BC 7.ABC 8.BD 9.BC 10.AB 判断题答案：1. 错误2. 错误3. 正确4. 错误5. 错误6. 错误7. 正确8.错 误9. 正确10.正确 简答题答案：1. 冷敷伤处，休息，抬高，避免负重，严重时就医。2. 移到阴凉处，松开衣物，用水降温，补充水分，严重时呼叫120 。3. 清洁伤口，用干净布直接按压止血，包扎，若不止血需就医。4. 热身 增加肌肉温度和灵活性，减少运动损伤风险。