标题：慢性自杀毁容不倦，它排第一位。 开头：下面几点再不改掉，相当于慢性自杀！ 正文：1 每晚十二点以后睡觉，长期以来免疫力会下降。 2 长期不吃早饭，大脑能量不足，导致大脑疲劳各种疾病产生。 3 超量饮酒，每多喝一杯就是向肝癌靠近一步。 4 长期吸烟，烟草中有60 多种化学物质与癌症相关。 5 经常久坐不起，做着工作的脑力劳动者，冠心病的发病率为

女怕被说 丑，男人怕被说性能力不行，女的怕被说放荡。每个人身上也 都有禁区，之前我有个咨询者，她老公的前女友当初是自杀的， 并且和她老公有直接关系。这件事埋在她老公心中十几年，谁 都不能提。某天和老公吵架，她也许是嘴瓢了，一时竟不受控 制冒了一句：你要好你前女友能为你自杀吗？ 没想到，她老公当场捶胸顿足，大喊大叫，不知道的，还真以 为他老公神经病发作了，非常吓人。最后，他老公净身出户也

读书《挪威的森林》推荐语 这是一部动人心弦的、平缓舒雅的、略带感伤的恋爱小说。小说主 人公渡边以第一人称展开他同两个女孩间的爱情纠葛。渡边的第一 个恋人直子原是他高中要好同学木月的女友，后来木月自杀了。一 年后渡边同直子不期而遇并开始交往。此时的直子已变得娴静腼腆， 美丽晶莹的眸子里不时掠过一丝难以捕捉的阴翳。两人只是日复一 日地在落叶飘零的东京街头漫无目标地或前或后或并肩行走不止。 直子20 内向的直子截然相反，“简直就像迎着春天的晨光蹦跳到世界上来 的一头小鹿”。这期间，渡边内心十分苦闷彷徨。一方面念念不忘 直子缠绵的病情与柔情，一方面又难以抗拒绿子大胆的表白和迷人 的活力。不久传来直子自杀的噩耗，渡边失魂魄地四处徒步旅行。 最后，在直子同房病友玲子的鼓励下，开始摸索此后的人生。 村上春树经典作品，看的时候会感觉很压抑，透露出了村上的寂寞。

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年，吴王阖闾派兵攻打越国，被越王勾践打得大败，阖 也受了重伤，临死前，嘱咐儿子夫差要替他报仇。夫差牢记父亲的 话，日夜加紧练兵，准各攻打越国。过了两年，夫差率兵把勾践打 得大败，勾践被包围，无路可走，准备自杀。这时谋臣文种劝住了 他，说:“吴国大臣伯贪财好色，可以派人去 ” 贿赂他。勾践听从了文种的建议，就派他带着珍宝贿赂伯，伯譎答 应和文种去见吴王。文种见了吴王，献上珍宝，说:“越王愿意投 ” 年，勾践第二次亲自带 兵攻打吴国。这时的吴国经是强弩之末，根本抵挡不住越国军队， 屡战屡败。最后，夫差又派人向勾践求和，范蠡坚决主张要灭掉吴 国。夫差见求和不成，才后悔没有听伍子胥的忠告，非常羞愧，就 拔剑自杀了。

一路泪水。 我爸认为这匹马是自杀。怎么可能失足坠崖呢？白马通人性，它这是觉得年纪大了， 没用了，跳崖自杀的。多么懂事的一匹马呀！我爸感慨着说，干不动活儿了，就得卖了杀 了，总不能留着给它养老呀！我爷爷顿时恼了，他抓起马鞭子就抽了过去，你这是咒骂我 吗？看着我老了，不中用了？我抽死你个不孝子！我爸知道自己说错了话，跳起来跑了。 我二叔切一声，说：“马也会自杀？这就是明显的意外失足，它本来眼睛就看不清 我早就劝你卖了，我买辆拖拉机犁地比它强 一百倍。这下它坠崖摔死了，得少卖不少钱呢！”我爷爷一瞪眼，说：“这白马就是咱家 的恩人，按辈分你得喊它姐呀！”我二叔翻了一下白眼，不说话了。 “这哪里是自杀、失足，分明是谋杀！”爷爷说，“我刚才犁地的时候，铁柱过来骂了 它的。咱家的白马多通人性啊，它这一辈子最要脸了，它哪里受得了那样的侮辱！” 我爷爷突然站了起来，说：“这个仇不报，我不是你们的爹！”我爷爷抹把眼泪，抓 都围过来看热闹，我 爷爷让大家评理。他说白马比人都灵性，铁柱骂它是匹瞎马，这谁受得了？铁柱说：“它 本来就是一匹瞎马嘛！”我爷爷说：“这匹马活了二十年，如今它受不了羞辱自杀了，你 要偿命！”大家都笑起来，说：“马也会自杀？” 我爷爷破口大骂铁柱家的羊，但那群羊缺心少肺，一点也不在乎，还冲爷爷咩咩地叫 着。 按照二叔的意见，早就劝爷爷把白马卖掉了。爷爷七十岁了，胡子白了，腰也有些弯，

写给孤独行路人的书，可以带你挥别黑夜，迎接黎明，给你拥抱孤独的信念与勇气。 1、太宰治《人间失格》 书中名言：岁月，是人的救赎。忘却，是人的救赎。 1948 年，日本著名作家太宰治发表自传体中篇小说《人间失格》；同年，太宰治自杀身亡。 在这一刻，太宰治似乎与《人间失格》中的主人公叶藏“融为一体”，将自己的人生与理 想共同埋葬在这本书中，丧失为人的资格。 书中的叶藏是孤独的，是低气压的，是怯懦畏惧的，一直扮演“丑角”来讨好这个世界。 这个世界。 小时候，叶藏用假装的笑脸博得家人欢心，为讨好父亲而故意索取自己并不喜欢的礼物， 在同学面前做搞笑表演。 从青少年到中年，叶藏为了逃避现实而不断沉沦。他不断自我放逐，经历酗酒、自杀，甚 至用药物来麻痹自己，最终一步步地走向自我毁灭的悲剧。 内心热切而敏感，率性又多变，自己的未来不敢去争取，别人的请求不敢拒绝，想把整颗 心放到别人面前，却又犹犹豫豫担心没有结果，最后只能算了。 这是人间失格，是太宰治，也可能是你我。

啊。”男孩成熟地拍了拍女孩的肩膀，笑着说：“你放心，我都四岁了，又不是一两岁 的小孩子了”。 89.晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀， 手机小时开机等于慢性自杀，长期呆室内等于慢性自杀，过多抱怨等于慢性自杀，缺乏 锻炼等于慢性自杀。我突然发现，我一天啥都没干，光TM 自杀了！ 90.今天一群曰本人来我校参观——说实话，这是我第一次看到穿衣服的曰本人！ 91.你 啊。”男孩成熟地拍了拍女孩的肩膀，笑着说：“你放心，我都四岁了，又不是一两岁 的小孩子了”。 89.晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀， 手机小时开机等于慢性自杀，长期呆室内等于慢性自杀，过多抱怨等于慢性自杀，缺乏 锻炼等于慢性自杀。我突然发现，我一天啥都没干，光TM 自杀了！ 90.今天一群曰本人来我校参观——说实话，这是我第一次看到穿衣服的曰本人！ 91.你

，抑郁障碍患病率约为 3.0% 。（2021 ） 近几年年受新冠疫情影响，全 球儿童青少年精神心理问题患 病率大幅增加。我国儿童青少 年抑郁发生率为24.9% ，失 眠发生率为23.2% ，自杀意 念与自杀行为等均显示高于疫 情前水平。因心理问题导致的 儿童青少年安全事件频繁出现 的，引起了国家、社会的广泛 关注。 学校适应不良型心理问题 情绪方面 行为方面 生理功能 具体表现为害怕学习，上课注意 特征的心理问题，常伴有焦虑、沮 丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡 眠障碍。 有这类心理问题的同学一般能基本 适应学校生活，但心理压抑、情绪 苦闷，而且持续时间较长。对同学 们的身心健康危害较大，甚至导致 自伤、自杀。 抑郁型的心理问题 抑郁型 具体表现 兴趣衰退：对各种新鲜事物不感兴趣，兴 趣爱好也基本丢失。 缺乏自信：自我评价过低、妄自菲薄，并 有内疚后悔等自责倾向，甚至自我伤害。 精力衰退：自感疲惫无力，不能进行复杂

，抑郁障碍患病率约为 30% 。（2021 ） 近几年年受新冠疫情影响，全 球童青少年精神心理问题患病 率大幅增加。我国童青少年抑 郁发生率为249% ，失眠发 生率为232% ，自杀意念与 自杀行为等均显示高于疫情前 水平。因心理问题导致的童青 少年安全事件频繁出现的，引 起了国家、社会的广泛关注。 学校适应不良型心理问题 情绪方面 行为方面 生理功能 具体表现为害怕学习，上课注意 特征的心理问题，常伴有焦虑、沮 丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡 眠障碍。 有这类心理问题的同学一般能基本 适应学校生活，但心理压抑、情绪 苦闷，而且持续时间较长。对同学 们的身心健康危害较大，甚至导致 自伤、自杀。 抑郁型的心理问题 抑郁型 具体表现 兴趣衰退：对各种新鲜事物不感兴趣，兴 趣爱好也基本丢失。 缺乏自信：自我评价过低、妄自菲薄，并 有内疚后悔等自责倾向，甚至自我伤害。 精力衰退：自感疲惫无力，不能进行复杂