读书《高效大脑工作法:如何拥有超越常人的优异表现》口播推荐语 作者根据最新的脑神经研究，提供了一整套与 传统方法完全不同的大脑训练方法——基于脑 神经科学镜像科学的思维训练软技能，旨在帮 助读者发掘他们在个人能力、学习习惯、技能 方面的潜力，培养出以积极结果为导向的行为， 更好地应对挫折管理、平衡生活与工作、激励 他人、实现目标等挑战，进而远离压力、负面 思维及低效的时间管理，让工作和生活变得更

诊断学体格检查 一、A 1、正常人腹部触诊时，下列结构不能触及的是 A、腰椎椎体 B、横结肠 C、胰腺 D、带粪块的乙状结肠 2、可见于正常人的啰音是 A、捻发音 B、中水泡音 C、小水泡音 D、哨笛音 3、腹部膨隆伴移动性浊音见于 A、机械性肠梗阻 B、肝硬化腹水 C、胃肠道大出血 D、巨大卵巢囊肿 4、吸气性呼吸困难的特点是 A、呼气显著费力 A、二尖瓣狭窄 B、主动脉瓣狭窄 C、肥厚梗阻型心肌病 D、慢性主动脉瓣关闭不全 答案部分 一、A 1、 【正确答案】 C 【答案解析】 ①胰腺是腹膜后器官。腹部触诊不 能触及。②正常人腹部触诊时，对于形体消瘦及腹 壁薄软者，在脐附近中线位可触及第4、5 腰椎或 骶髂骨岬。③正常较瘦的人，于上腹部可触到横结 肠。④正常乙状结肠用滑行触诊法常可触及，内存 粪便时更明显。【该题针对“体格检查”知识点进 儿囟门过早闭合。尖颅见于Apert 综合征。巨颅见 于脑积水。 【该题针对“体格检查”知识点进行考核】 8、 【正确答案】 D【答案解析】 嘱被检查者注视1 米以外的目标，然后将目标逐渐移近眼球，正常人 此时可见双眼内聚，瞳孔缩小，称集合反射。由于 视物由远而近，也同时伴有晶状体的调节，因此， 以上双眼内聚、瞳孔缩小和晶状体的调节三者统称 为近反射。 【该题针对“体格检查”知识点进行考核】 9、

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800 字的文章。 对于登山，尼采曾说，不要爬上山顶去，也不要站在山脚，从半高处去看这个世界真美 好。但杜甫认为，会当凌绝顶，一览众山小。而梁漱溟认为，人生当如在山脚，寻常人过寻 常人生，有无成就，亦可不管。 同样是登山，三者却有着不一样的看法，你更认可何种观点？请综合考虑三类人“登 山”的判断，体现你的思考、权衡、选择。 【范文参考】 风景，山腰独好 驻足于 及。诚然，山脚那份闲适恬淡的确更容易获得。梁漱溟先生渡尽劫波后也认为“人生当如在 山脚，寻常人过寻常人生”，感斯人言：人生当于在山脚，安分守己，踏实于当下，何尝不 是一种惬意人生！ 然则，不知诸君有否关注到梁漱溟先生“寻常人过寻常人生”中的“寻常”之意？这份 “寻常”，是阅尽红尘之后平常心，即使驻足于山脚也能寻找闲适恬淡之境。但长相平常、 学识平常、身份平常的寻常人，很少会有人拥有梁先生那份平常心，若还是以平常理念来要 求自己，更多的恐怕是沦为庸常而非梁漱溟先生所追求的那份闲适恬淡了。因为太容易得到 的事物是特别容易产生倦怠的，当寻常人在倦怠中沉沦、在沉沦中倦怠时，又何谈拥有那份 让人心明境净的闲适恬淡呢？ 而山腰则不然，它的获取并非唾手可得，它需要人们维持攀爬的姿态方能到达，一路攀 爬的过程，何尝不是祛除浮躁一路收获的过程。既不会陷入过分安逸而流入平庸，也不会力 不能及而心生妄念。既避免了山

7、阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800 字的文章。 对于登山，尼采曾说，不要爬上山顶去，也不要站在山脚，从半高处去看这个世界真美 好。但杜甫认为，会当凌绝顶，一览众山小。而梁漱溟认为，人生当如在山脚，寻常人过寻 常人生，有无成就，亦可不管。 同样是登山，三者却有着不一样的看法，你更认可何种观点？请综合考虑三类人“登 山”的判断，体现你的思考、权衡、选择。 8、阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800 四、阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800 字的文章。 对于登山，尼采曾说，不要爬上山顶去，也不要站在山脚，从半高处去看这个世界真美 好。但杜甫认为，会当凌绝顶，一览众山小。而梁漱溟认为，人生当如在山脚，寻常人过寻 常人生，有无成就，亦可不管。 同样是登山，三者却有着不一样的看法，你更认可何种观点？请综合考虑三类人“登 山”的判断，体现你的思考、权衡、选择。 【范文】 风景，山腰独好 驻足于山脚 也认为“人生当如在 山脚，寻常人过寻常人生”，感斯人言：人生当于在山脚，安分守己，踏实于当下，何尝不 是一种惬意人生！ 谈及山脚之优势：安分守已，踏实于当下。 然则，不知诸君有否关注到梁漱溟先生“寻常人过寻常人生”中的“寻常”之意？这份 “寻常”，是阅尽红尘之后平常心，即使驻足于山脚也能寻找闲适恬淡之境。但长相平常、 学识平常、身份平常的寻常人，很少会有人拥有梁先生那份平常心，若还是以平常理念来要

4．下列对镰刀型细胞贫血症患者内环境的描述，正确的是 A．该患者内环境中含有葡萄糖，但不含呼吸酶 B．该患者的内环境中组织液与血浆之间可相互转化 C．该患者内环境的pH 值应比正常人的略微偏大 D．该患者对低氧环境的适应能力要比正常人的强 5．下图为某学者研究不同浓度的生长素对植物根的作用结果。下列说法正确的是 A．不同浓度的生长素对根的作用效果可能相同 B．生长素浓度高于m1 后，生长素会抑制根的生长 间等增加愉悦感，但长期使用可卡因会引起神经 系统发生变化最终使人上瘾。毒品上瘾的机制如图“甲→丁”所示。下列叙述不正确的是（ ） A．初吸食毒品者突触后膜上的受体易与神经递质结合 B．正常人体内，有的神经递质与受体结合后常被前膜重新回收 C．长期吸食毒品者萎靡的原因可能是突触后膜受体减少而不易与递质结合 D．吸毒后易兴奋原因可能是毒品增加了突触前膜对递质的重新回收 8．取两个新鲜 B．②中抗体（Y2）直接攻击胰岛B 细胞，导致胰岛B 细胞死亡 C．③中抗体（Y3）与靶细胞膜上葡萄糖受体结合，使胰岛素不能发挥作用 D．在上述三种糖尿病中可以通过注射胰岛素进行治疗的为①和② 11．下图表示正常人体内环境稳态的调节，以下关于导致ab 段和bc 段变化的相应叙述不正确的 是（ ） A．剧烈运动和出汗增加时体温的变化 B．饭后和饥饿时胰高血糖素的含量变化 C．在寒冷的室外和进入温暖室内时甲状腺激素含量的变化

枢性尿崩症，后者为肾性尿崩症。如图表示正常人和尿崩症患者禁水 后尿液渗透压的变化曲线。下列叙述不正确的是( ) A.正常人的尿液渗透压变化可用曲线Ⅰ表示，起对照作用 B.中枢性尿崩症患者的尿液渗透压变化可用曲线Ⅱ表示，注射抗利尿 激素后尿液渗透压升高 C.尿崩症患者体内细胞外液的渗透压偏高，尿量偏大 D.肾性尿崩症患者的尿液渗透压变化可用曲线Ⅲ表示，其体内抗利尿激素不能发挥正常作用， 但含量与正常人相同 B.阻止突触前膜释放神经递质 C.竞争性地和乙酰胆碱的受体结合 D.阻断突触后膜上的Na ＋通道 26. 正常人空腹时血浆胰岛素浓度为5～15 μU·mL －1，血浆胰岛素浓度的相对稳定受多种因素的影 响。给空腹的人口服100 g 葡萄糖，正常人、非糖尿病肥胖者、2 型糖尿病肥胖者与1 型糖尿病 患者血浆胰岛素浓度变化对比结果如图所示。下列分析错误的是( ) A A.对1 型糖尿病患者肌肉注射胰岛素能够起到较好的治疗作用 B.非糖尿病肥胖者和2 型糖尿病肥胖者胰岛素受体敏感性均有不同 程度下降 C.若检测正常人胰高血糖素浓度，曲线的峰值应出现在胰岛素的峰 值之前 D.若45 min 时测血糖浓度，非糖尿病肥胖者血糖浓度低于2 型糖尿 病肥胖者 27. 细胞通讯是细胞间或细胞内通过高度精确和高效地发送与接收信息 的通讯机制，对环境

激素)不同程度的缺乏，或是由于多种病变引起肾脏对AVP 敏感性 缺陷，导致肾小管重吸收水的功能障碍的一组临床综合征。前者为中 枢性尿崩症，后者为肾性尿崩症。如图表示正常人和尿崩症患者禁水 后尿液渗透压的变化曲线。下列叙述不正确的是( ) A.正常人的尿液渗透压变化可用曲线Ⅰ表示，起对照作用 B.中枢性尿崩症患者的尿液渗透压变化可用曲线Ⅱ表示，注射抗利尿 激素后尿液渗透压升高 C C.尿崩症患者体内细胞外液的渗透压偏高，尿量偏大 D.肾性尿崩症患者的尿液渗透压变化可用曲线Ⅲ表示，其体内抗利尿激素不能发挥正常作用， 但含量与正常人相同 24. 如图表示人体内特异性免疫的过程，下列相关叙述正确的是( ) A.图中实线表示细胞免疫，虚线表示体液免疫 B.图中甲、乙细胞均能特异性识别抗原 C.记忆细胞能识别抗原与记忆细胞的细胞膜表面的蛋白质有关 B.阻止突触前膜释放神经递质 C.竞争性地和乙酰胆碱的受体结合 D.阻断突触后膜上的Na＋通道 26. 正常人空腹时血浆胰岛素浓度为5～15 μU·mL－1 ，血浆胰岛素浓度的相对稳定受多种因素的影 响。给空腹的人口服100 g 葡萄糖，正常人、非糖尿病肥胖者、2 型糖尿病肥胖者与1 型糖尿病 患者血浆胰岛素浓度变化对比结果如图所示。下列分析错误的是( )

聆听，对于人类来说具有非常重大的意义！曾有学术论文指出，聆听比其他感官更容易进 入大脑皮层，一个正常人一生所获取的知识量有86%来自于聆听，这也是为什么在国外 环境，你在国内学英语要容易的原因！同理，你也可以尝试给自己大量的英语输入来提升 自身英语开言英语通过大量的脱口秀是音频课程放大厅，对学习者的帮助，在听的影响下， 大脑可以更高效上的学习。

示，有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对 于经历者的影响是持续的，会影响他们成年后的性 格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各 个方面。作者梅格•杰伊博士，作为一名心理学家， 结合自己经手的案例故事，剖析了这些“超级常人” 是如何应对童年创伤对自己的影响的。