2025年小学体育运动损伤处理试卷含答案

2025 年小学体育运动损伤处理试卷含答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 运动时皮肤擦伤，应该首先做什么？ A. 用脏手触摸 B. 用清水冲洗 C. 立即包扎 D. 忽略不管 2. 扭伤后，冷敷应该持续多久？ A. 5 分钟 B. 10-15 分钟 C. 1 小时 D. 整天 3. 骨折时，应该怎么做？ A. 移动伤者 B. 固定伤处 C. 尝试复位 D. 热敷 4. 运动前热身的作用是什么？ A. 增加受伤风险 B. 预防损伤 C. 浪费时间 D. 无作用 5. 中暑时，应该怎么做？ A. 继续运动 B. 到阴凉处休息 C. 喝热水 D. 穿更多衣服 6. 肌肉拉伤后，初期处理是什么？ A. 热敷 B. 冷敷 C. 按摩 D. 剧烈运动 7. 运动时出血，应该怎么做？ A. 用干净布压迫 B. 用脏布包扎 C. 不理它 D. 用水冲很久 8. 预防运动损伤，以下哪项重要？ A. 不热身 B. 穿不合适鞋 C. 适量运动 D. 过度训练 9. 运动后肌肉酸痛，正常吗？ A. 是，正常 B. 否，总是异常 C. 只有严重时才正常 D. 不确定 10. 急救电话是多少？ A. 110 B. 120 C. 119 D. 122 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 以下哪些是运动常见损伤？（多选） A. 扭伤 B. 擦伤 C. 骨折 D. 牙痛 2. 处理擦伤的正确步骤？（多选） A. 清洗伤口 B. 消毒 C. 包扎 D. 用脏布 3. 运动时预防损伤的方法？（多选） A. 热身 B. 使用护具 C. 过度训练 D. 注意环境 4. 冷敷的作用？（多选） A. 减轻疼痛 B. 消肿 C. 增加血流 D. 防止出血 5. 哪些情况需要就医？（多选） A. 轻微擦伤 B. 严重骨折 C. 昏迷 D. 小扭伤 6. 运动装备的重要性？（多选） A. 预防损伤 B. 提高表现 C. 增加风险 D. 无作用 7. 中暑的症状？（多选） A. 头晕 B. 恶心 C. 发冷 D. 出汗过多 8. 急救原则？（多选） A. 确保安全 B. 检查伤者 C. 提供帮助 D. 忽略 9. 运动后恢复方法？（多选） A. 拉伸 B. 冷敷 C. 立即坐下 D. 补充水分 10. 哪些行为容易导致损伤？（多选） A. 突然剧烈运动 B. 热身不足 C. 使用正确技术 D. 穿合适鞋 三、判断题（共10 题，每题2 分） 1. 运动损伤都可以自己处理，不需要就医。（） 2. 冷敷适用于急性损伤初期。（） 3. 运动前吃大量食物有助于表现。（） 4. 扭伤后应立即热敷。（） 5. 擦伤后应该立即用清水冲洗。（） 6. 骨折时应该移动伤处以减轻疼痛。（） 7. 运动时出汗多是正常的。（） 8. 中暑时到阴凉处休息。（） 9. 所有运动都需要同样的热身。（） 10. 急救电话是120 。（） 四、简答题（共4 题，每题5 分） 1. 简述扭伤的处理方法。 2. 如何预防运动损伤？ 3. 描述擦伤的基本处理步骤。 4. 运动时如果发现同学受伤，你应该怎么做？ 答案： 一、单项选择题1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.A 8.C 9.A 10.B 二、多项选择题1.ABC 2.ABC 3.ABD 4.ABD 5.BC 6.AB 7.ABD 8.ABC 9.AD 10.AB 三、判断题1. 错2. 对3. 错4. 错5. 对6. 错7. 对8. 对9. 错10.对 四、简答题1. 停止运动、冷敷、抬高患处、必要时就医。2.热身、使 用护具、注意环境、避免过度运动。3. 清洗伤口、消毒、包扎。4.保 持冷静、检查伤情、提供初步帮助、呼叫成人或急救电话。