标题：养成这8 个习惯，痘痘将久去不复！ 开头：皮肤出油，痘痘等一系列皮肤问题，应该怎么办？Xx 给你分 享8 祛痘小习惯。 正文：1 每天八杯水。在早上没有进食前一定要喝一大杯水，这样 可以清肠胃。其实这个习惯相信很多是知道的，问题是做 不做得到。 2 切忌熬夜，特别是女孩子。熬夜是美肌的最大天敌，不仅 长青春痘还容易长皱纹。 3 洗面的时候，一定要彻底洗干净，不要有残留的化妆品和 洗面的时候，一定要彻底洗干净，不要有残留的化妆品和 污垢，这样更容易诱发青春痘。 4 脸上冒了个痘痘千万不可以用手挤痘痘，任其自己脱落， 这样不易留痕。不然痘印会很深。 5 个人卫生一定要搞好，床套，枕头巾要定期清洗，否则会 有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 6 上火的东西尽量少吃。比如烧烤、油炸食品等等。 7 护肤品不要乱用，不要听到别人说什么好就也用，要知道 有的祛痘产品并不一定适合你。最好用一系列的产品，要 了解自己是属于 8 女孩子们平常可以多喝些花茶，不仅可以抑制痘痘的生长 还可以美容皮肤。什么样的肤质。 结尾：这套小妙招你学会了吗？跟着xx 每天学习一点护肤知识，一 起变美！

少用或者不用手工皂，不论什么类型皂，使用手工皂容易在皮肤上形成盖造， 堵塞毛孔。 4 少用皂基洁面，皂基洁面清洁力过强的洁面，过多的祛除皮肤天然油脂，皮 肤会在负反馈的作用下分泌的更多的油脂，离毛孔粗大和痘痘肌不远了。 5 洁面时最好使用流动水，先把洁面揉匀起泡之后，然后涂在全面部，轻柔打 圈30-40S，之后用清水往下冲洗20 遍，注意脖子与脸颊交界处，耳后，发际线 也要冲洗干净 6 不论什么 不论什么类型洁面，美白也好，祛痘也罢，洁面都会被短时间冲洗掉，不要 对它的附加功能期待太多。 7 磨砂洁面只适合油性或者老化皮肤，只能2-4 周使用一次，不能每天使用，也 容易造成机械性痘痘。 8 每天洁面次数不能超过2 次，洁面刷是采用机械式摩擦来取到清洁和去角质 的功效，一周使用一次已经很夸张了 结尾：这套小妙招你学会了吗？跟着xx 每天学习一点护肤知识，一起变美！

有助于减肥淡斑改善睡眠 2 香蕉 有助于改善便秘清理肺毒 3 红酒 有助于安神瘦身美容养颜 4 火龙果 有助于抗衰老减肥降血压 5 酸奶 有助于补钙防辐射淡化痘痘 结尾：你记住了吗？好了，我是xx。每天分享养生护肤小知识，谢 谢您点个小心心

更多优质短视频剧本，可在网站www.dspjbpt.com 免费获取 你叛逆期是什么样的？ 一位男子坐在镜头前，男子要有吐槽、调侃的状态 男子：朋友们，你们叛逆期是什么样的？ 男子：读初中的时候因为上火，长了几颗痘痘，去学校就听到有人 说我青春期到了，要开始叛逆了，这一听可把我得瑟坏了；回家老 妈给我写作业，我脖子一硬把书包往地上一摔说道：写什么写我就 是不写，我告诉你我叛逆期到了；那一刻我终于知道，叛逆期也干

这个无论好或坏的化妆品都是一样的。但是剂型不一样，它们堵塞的程度可能会不太一样。水 剂不太堵塞、乳剂稍微有一点、霜剂相对更容易堵塞。所以好多患者或者说我们的求美者都会 说我不愿意涂防晒霜因为我感觉皮肤状况不太好，总长痘痘，那其实这种情况呢就是我们一些 不恰当的护肤步骤和护肤品的选择造成了毛孔的堵塞。因此，我们说无论化妆品好或者坏其实 它都会堵塞毛孔。

标题：养颜先养心，做个‘花心’美人。 开头：我们常说养颜先养心，心养好了，自然会拥有形神兼备的美。 如果心神伤了，那色斑、皱纹、痘痘就会全来了。心为君主之官， 统领五脏，体内的五脏直接影响面部的五官。人在心动的时候，气 血涌上面部，所以面部红润有光泽。一个人开心的时候，就是她最 美的时候。如果经常不开心，面部肤色就会逐渐变得暗淡无光，甚 至导致五官发生扭曲变形。所以，相由心生，心神决定人的相貌。

。苏杨专家表示，近期，如果你使用覆盖巴德 膜的相机拍摄太阳，你会发现，明亮的太阳表面有5 颗“痘痘”，虽然看起来很小，但每一个的直径都超 过地球。2019 年以来太阳活动日益频繁，到2025 年更将迎来活动最高峰，高峰时不仅仅有太阳风暴， 还有诸多射线。据此完成下面小题。 3. 材料中的“痘痘”指的是（ ） A. 黑子 B. 耀斑 C. 日珥 D. 太阳风 4. 太阳活动迎来高峰，可能会出现（

好，我坐车去你的城市。信寄出去的那一刻，我便开始搬 出自己所有漂亮的衣服，一件件地用清水洗，去掉那些折 叠的痕迹。我又带上自己攒的钱，去眼镜店，悄悄为自己 配了隐形眼镜。店主是个温和的女人，她看着我额头新冒 出的旺盛的痘痘，柔声说：你这么小，戴隐形眼镜对眼睛 不好的。我低头不语，只是哗哗倒出大堆的零钱，一个个 数好了，转身便飞快地跑掉了。回家后妈妈看着我洗好的 衣服，揉揉我乱蓬蓬的头发，说，什么时候安这么勤快了

圈硬是部想掉眼泪，却瞒部住他妈的慧眼。听他一通抱怨，她立马就笑了：“哎呀，真羡慕你们呀，成天 就绕着学习转，无忧无虑的。”无忧无虑？！他都快愁死了！他指着脸上的一处痘痘，问：“这是什 么？” 这里用抑笔写“郁闷”“痘痘”，就是为后文写“青春之美”做铺垫，之是因为有了这样的铺垫，末 尾“试着像大入一样走得沉着优雅”的主题就更加突出了。 另外，对于抑扬两者，部可等量齐观，而是应该重在后扬。抑，起的是衬垫作用。最后再补充一点，

B．好朋友小月无故迟到半小时才到影院，小李感到很生气 ．在学校演讲比赛中表现不好发挥失常，小张感到很沮丧 D．参加学校每周一举行的升旗仪式活动，小王感到很自豪 12．（★★）“脸上长出了很多小痘痘，需要看医生吗？”“女生的数学成绩真的天生就不如男生吗？” “爸妈让我不要和男生交往，我应该遵从吗？”……一系列问题困扰着小丽。对此，小丽的几位好朋友的 建议，你赞成的是（ ） ①小婷：长青春痘可不是小事，要赶紧住院治疗