标题：你必须要知道的8 个日常洁肤小常识！ 开头：像日常洁面是大家公认的护肤第一步，可是洁面做不对反而会大大损害 皮肤的角质层从而物极，下面xx 教你如何避免进入洁面禁区！ 正文：1 每天只用清水洗脸，并不会使皮肤变更好，反而容易得皮肤垢着病。 2 洁面之前，一定要认真洗手，做不到用洗手液，也可以用少量洁面代替或者 用清水多洗几次手。 3 少用或者不用手工皂，不论什么类型皂，使用手工皂容易在皮肤上形成盖造， 堵塞毛孔。 4 少用皂基洁面，皂基洁面清洁力过强的洁面，过多的祛除皮肤天然油脂，皮 肤会在负反馈的作用下分泌的更多的油脂，离毛孔粗大和痘痘肌不远了。 5 洁面时最好使用流动水，先把洁面揉匀起泡之后，然后涂在全面部，轻柔打 圈30-40S，之后用清水往下冲洗20 遍，注意脖子与脸颊交界处，耳后，发际线 也要冲洗干净 6 不论什么类型洁面，美白也好，祛痘也罢，洁面都会被短时间冲洗掉，不要 对它的附加功能期待太多。 7 磨砂洁面只适合油性或者老化皮肤，只能2-4 周使用一次，不能每天使用，也 容易造成机械性痘痘。 8 每天洁面次数不能超过2 次，洁面刷是采用机械式摩擦来取到清洁和去角质 的功效，一周使用一次已经很夸张了 结尾：这套小妙招你学会了吗？跟着xx 每天学习一点护肤知识，一起变美！

报告查询:登录zhixue.com或扫描二维码下载App (用户名和初始密码均为准考证号) 太原五中2021—2022学年度第一学期阶段性测试 高二语文 命题、校对 ： 陈 洁 张 婧 姓名： 班级： 考场/座位号： 注意事项 1．答题前，考生先将自己的姓名、班级、考场填写清楚，并认真核对 条形码上的姓名和准考证号。

的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用珍珠粉能更好地清理 毛孔。毛孔干净了，才能让护肤品更好的吸收哦。 2.秘诀二 不要让洁面品上时间停留 洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁 面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时 间停留在皮肤上，会造成肌肤二次污染和刺激。 3.秘诀三 洗脸后立即开始补水 韩国流行“3 秒保养法”，即洗完脸后要抢在3 有些重金属还残留在面部。这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆 棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质会有改 善哦。 7.秘诀七 尽量在十一点前睡觉 保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整 到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。 小细节决定你的肤质，这些知识点你学会了吗？关注XX 老师，我 们一起变美

. 2 经常使用的彩妆工具一定要定期清洗你的彩妆工具不断反复利 用，如果不经常清洗，那可真是细菌等微生物进入你肌肤的 最好媒介 3 不要每天使用皂基洁面来损害自己的肌肤屏障了，皂基洁面属 于碱性，对于我们皮肤的弱酸性来说并不友好 4 在擦脸巾盛行的时代肯定还是有不少人选择用毛巾来擦拭，但 必须要保持毛巾的干燥洁净、时常晾晒，不要湿润的环境更 容易引起病毒和细菌的增生 尽量不要将化妆品分装，正规化妆品在产品的防腐性能上、产品 与包材上都是严格把控，个人分装很可能引起微生物的滋生， 从而影响产品的使用 结尾：这些护肤基本你们记住了吗？跟着xx 每天学一点护 肤知识，一起变美。

标题：早晨10 分钟的补水美白小窍门，你今天做了吗？ 开头：正所谓一日之计在于晨，美容养肤是一样的，下面 就为大家带来早晨护肤小窍门，抓紧黄金10 分钟，让肌肤 一天都美美哒~ 正文：那第1~2 分钟，清洁肌肤要使用弱酸性低泡沫或者温 和的洁面产品，进行清洁并唤醒沉睡的肌肤 第3~5 分钟，使用面膜加爽肤水，可以促进肌肤吸收水分和 养分，让肌肤从早开始，一整天都保持水润状态 第6~10

冬春交替，气温变化大，皮肤瘙痒的人也随之增多，许多人一到这时，皮肤会 出现，起鳞屑、瘙痒、红肿起疹等过敏症状。 主要原因是有些人因为不适应气候的变化，由于气候干燥，导致的季节性的皮 肤过敏。 所以，冬春交替时，是季节性皮肤过敏的高发季节。 如何预防皮肤过敏? 对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。 如戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。 同时晒太阳时要重视防护工作，避免暴晒过度。 常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。 如皮肤不适应，可先用温水(20℃-30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成 的洗面奶或刺激性小的香皂。 保湿润肤的护肤品，应每天使用2 次。 不要频繁地给肌肤去角质，也不要使用过于刺激的洁面产品。 使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出 现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。 反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

早上起床后，用大约30°左右的温水洗脸。之后不要进行护 肤等待15~20 分钟. 2 如果洗完脸有很强烈的紧绷感，初步判定就是干皮了。如果觉 得不紧绷就是油皮。如果紧绷感不强中性皮了。 3 再进一步用干净的手摸一下脸颊，如果能明显感觉到油腻感就 是油皮了。如果脸上很干爽，摸上去摩擦力比较大就是干 皮了，摸上去不油不干就是中性皮。 结尾：这个方法任何人都适用，不确定自己肤质的赶紧去试试！

标题：满脸色斑总是去不掉？坚持这样做，肌肤嫩滑白晢。 开头：脸上有斑啊，总想去掉，试过很多方法，效果总是不尽人意。 班为什么这么难去呢？ 正文：这是因为斑在脸上，根在气血。单纯从皮肤表面淡斑呢所 以总是反反复复。只有针对不同的肤质，斑生长的时间和个 人习惯。内调气血，外挑肌肤代谢才能从根源淡斑。 结尾：我是xx，专注问题肌肤调理，脸上有斑，可“私信咨询”

标题：美白是女生一生的使命，教你一个美白的小妙招！ 开头：告别黄黑土，健康自然白，你可能会觉得别人的皮 肤白晢，透亮，高级，而你自己的皮肤，又黄，又 黑，又土，怎么办？教你一个方法告别黄黑土！ 正文：当归，白树，茯苓，桔梗等量，磨成粉之后，热水 调和外敷面部20 分钟，就可以了，还有一点非常重 要，就是千万不要熬夜，否则神仙都救不了你！ 结尾：我是xx，欢迎关注和留言

你会发现逆生长原来是存在的，只要拥有年轻的心态和足 够的胶原蛋白，皮肤就像定格在20 岁，用猪皮猪蹄或鸡脚 就能熬出一碗富含胶原蛋白的汤，抛开一切身外之物的利 益得失，就能收获一颗年轻快乐的心，不看年龄看肤龄， 你是多少岁呢？ 结尾：我是xx，肌肤调理可私信，关注我分享更多护肤干 货，谢谢您点个小心心！