注意力育很重要 一般家长总说我孩子就是在里听课不认真，上课不认真听，这些都属于注意力的范畴。 良好的注意力是伴随成长不可忽视的一个重要因素。期养成良好的注意力，是长大成人后成就一番事业的 基 础，但的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。这里是一些培养注意力的经验。 一、表扬为主，激发自信心。 培养自信是提高注意力的重要手段，自信心强的上进意识也比较强，他们大都能认真听老师讲课，以积极 办法，主动去解决。虽然有些做法可能稚可笑，但其自 信心理的 养成却为日后的成长奠定了坚实的基础。 二、动态培养，启发专注心理。 动态活动更能促进养成良好的注意力。游戏是培养良好注意力的一项好活动，引导养成专注的注意力， 能收到良好效果。 三、寓于乐，引发探索心理。 求知欲很强，凡事都要问个为什么，这时应引导积极探索，在探索中养成集中精力，注意思考的好习惯。

2025 二年级道德与法治下册课堂坐姿与注意力关联试卷及答案 一、单项选择题（每题2 分，共10 题） 1. 上课时，保持坐姿端正可以帮助我们（）。 A. 容易分心B. 集中注意力C. 感到困倦D. 玩耍 2. 如果坐姿不端正，可能会（）。 A. 提高注意力B. 分散注意力C. 帮助学习D. 增强记忆 3. 良好的坐姿包括（）。 良好的坐姿包括（）。 A. 趴在桌子上B. 背挺直C. 翘二郎腿D. 摇头晃脑 4. 注意力集中时，我们（）。 A. 容易走神B. 认真听讲C. 玩东西D. 睡觉 5. 坐姿端正的好处是（）。 A. 身体不舒服B. 精神饱满C. 容易疲劳D. 分散精力 6. 上课时，我们应该（）。 A. 坐直身体B. 躺在地上C 坐姿不端正会导致（）。 A. 注意力集中B. 学习效果好C. 身体疲劳D. 精神振奋 8. 保持良好坐姿，老师会（）。 A. 批评我们B. 表扬我们C. 不理我们D. 生气 9. 注意力不集中时，我们（）。 A. 能记住知识B. 容易忘记C. 学习进步D. 积极思考 10. 坐姿与注意力的关系是（）。 A.

2025 一年级道德与法治下册课堂注意力集中易错点试卷及答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 上课铃声响了，我们应该（）。 A. 慢慢走回教室 B. 继续在操场玩耍 C. 快速安静回座位 2. 老师讲课时，正确的做法是（）。 A. 和同桌说悄悄话 B. 眼睛看老师，认真听讲 C. 低头玩橡皮 3. 同学发言时，我们应该（）。 轻轻掐自己提醒专注 C. 找同学聊天 7. 做练习时遇到不会的题，应该（）。 A. 抄同桌的答案 B. 举手问老师 C. 空着不写 8. 下列行为能帮助集中注意力的是（）。 A. 把玩具放在课桌上 B. 坐姿端正，眼睛看黑板 C. 边听课边折纸飞机 9. 上课时突然想上厕所，应该（）。 A. 马上下课再去

类活动所必需的一切东西。从形态上看，人类资源可分为两大类：一类是可以贮存、节 约的资源，如资金、材料、能源等；另一类是不可贮存、节约的资源，如时间、注意力、 记忆力、思维能力等。在信息社会中，正确认知注意力资源，具有重要意义。 为什么说注意力是一种资源呢？人类活动的一个重要特征是它的定向性，即有意识、 有计划地达到一定的目的。人类活动的定向性，要求人在活动过程中，必须使自己的意 志服从这个过程的目标。人的定向活动是由提出的任何或某种活动计划来组织的，而要 完成这种组织活动，一个重要的、不可缺少的心理因素就是注意力。所以，注意是人的 活动的基本特征，是人的有目的活动和定向探索活动的前提，是人的活动达到既定目标 的必要条件；注意力决定任务完成的效率和成果的质量，是人类活动不可缺少的一种要 素，是一种重要的资源。 人的心理过程的一个最基本特征是它的选择性和指向性。当我们的心理活动指向和 而与这些过程不可分离，在人的一切活动中起着重要的作用，它对人的各种心理过程和 操作活动均有调节作用。注意力表现了人的心理过程进行的动力特征，是人的个性品质 和能力结构的重要国素。没有高度发展的注意力，就不能有效地从事各种活动，就不能 从事长时间的复杂的思维活动。 3/11 在信息爆炸的时代，人的注意力是一种非常有限的心理资源。人的主要精力每次只能执 行一种主要的任务。当大量的信息进入感

着你的进步！ 祝老师 刘昊鑫：下课了，你与小伙伴玩得那么开心，老师想 你应该是个热情活泼的孩子，为什么一上课你就不能 完全集中注意力呢？老师真为你着急。你是一个多么 好的孩子啊，作业做得工工整整。老师相信明年的你 一定能让老师和同学刮目相看。 的一双，你的发言声音响亮，思维敏捷，这都证明你 是个热爱学习，聪明的孩子。在校你尊敬老师，热爱 劳动。如果你上课更加集中注意力，那就更棒了！ 祝老师 向金悦：你是一个心地善良、乐于助人、遵守纪律的好 孩子。在课堂上你注意力集中，认真听讲，动脑思考， 大胆举手发言，赢得了老师和同学们的夸奖。希望你下 学期更加努力，从小练就各方面的本领，成为我班最优 是把教室打扫得干干净净，真是个能干的小男孩。如 果你能在课堂上注意力集中，动脑思考，大胆举手发 言，那就更棒了。希望你下学期努力，老师等着看到 你的进步！ 祝老师 杨卿怡：你遇事反应快，说话能力强，聪明好学，同学 和睦，为人大方，同学们喜欢和你做朋友，老师也以你 为骄傲。如果你能在课堂上注意力集中，动脑思考，大 胆举手发言，那就更棒了。希望你下学期努力，老师等

类活动所必需的一切东西。从形态上看，人类资源可分为两大类：一类是可以贮存、节 约的资源，如资金、材料、能源等；另一类是不可贮存、节约的资源，如时间、注意力、 记忆力、思维能力等。在信息社会中，正确认知注意力资源，具有重要意义。 为什么说注意力是一种资源呢？人类活动的一个重要特征是它的定向性，即有意识、 有计划地达到一定的目的。人类活动的定向性，要求人在活动过程中，必须使自己的意 志服从这个过程的目标。人的定向活动是由提出的任何或某种活动计划来组织的，而要 完成这种组织活动，一个重要的、不可缺少的心理因素就是注意力。所以，注意是人的 活动的基本特征，是人的有目的活动和定向探索活动的前提，是人的活动达到既定目标 的必要条件；注意力决定任务完成的效率和成果的质量，是人类活动不可缺少的一种要 素，是一种重要的资源。 人的心理过程的一个最基本特征是它的选择性和指向性。当我们的心理活动指向和 而与这些过程不可分离，在人的一切活动中起着重要的作用，它对人的各种心理过程和 操作活动均有调节作用。注意力表现了人的心理过程进行的动力特征，是人的个性品质 和能力结构的重要国素。没有高度发展的注意力，就不能有效地从事各种活动，就不能 从事长时间的复杂的思维活动。 在信息爆炸的时代，人的注意力是一种非常有限的心理资源。人的主要精力每次只 能执行一种主要的任务。当大量的信息进入感觉记忆，若不加以注意，很快就会丧失。

腰背挺直，双脚放平 C. 跷二郎腿 D. 用手托着下巴 2. 保持正确坐姿的好处不包括： A. 保护视力 B. 防止脊椎弯曲 C. 容易感到疲劳 D. 集中注意力 3. 看书时，眼睛与书本的距离应保持在： A. 10 厘米左右 B. 20 厘米左右 C. 一尺左右（约33 厘米） D. 随意距离 4. 写字时，胸口与桌边的距离应该是： 听讲时，双手的正确摆放位置是： A. 抱在胸前 B. 放在腿上或桌面上 C. 插在口袋里 D. 托着脑袋 10. 坐姿不端正可能引起： A. 身体更强壮 B. 注意力更集中 C. 脊椎侧弯或近视 D. 精神更饱满 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 正确坐姿的特点包括： A. 腰背挺直 B. 双脚平放地面 椅子高度不合适时，可以垫书包调整。（） 7. 听讲时身体轻微后仰靠在椅背上是可以的。（） 8. “ ” 三个一原则只适用于写字时。（） 9. 坐姿端正能帮助集中注意力。（） 10. 坐姿与视力保护无关。（） 四、简答题（共4 题，每题5 分） 1. “ ” 请写出保持正确坐姿的三个一原则。 2. 为什么上课时要保持正确坐姿？至少说出两点原因。

2025 年六升七语文衔接期口语交际之演讲基础过渡试卷及答案 一、单项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 演讲的开场白主要目的是什么？ A. 介绍演讲者身份 B. 吸引听众注意力并点明主题 C. 详细展开演讲内容 D. 总结全文要点 2. “ ” 下列哪项是演讲中音量控制的正确做法？ A. 始终保持最大音量 B. 根据内容情感变化调整音量 未经证实的传言 3. 提升演讲感染力的方法包括（） A. 平铺直叙陈述 B. 语调抑扬顿挫 C. 配合表情变化 D. 使用排比句式 4. 演讲中可能分散听众注意力的行为有（） A. 频繁晃动身体 B. 玩弄手中物品 C. 适度眼神交流 D. 语速平稳适中 5. 关于演讲幻灯片的使用，正确的是（） A. 每页文字越多越好 演讲时间超出原定时长是内容充实的表现。（） 10. 听众提问环节属于演讲的组成部分。（） 四、简答题（共4 题，每题5 分） 1. “ ” 请简述演讲中三点式结构的含义及其优势。 2. 当发现听众注意力分散时，列举两种重新吸引注意力的方法。 3. 为什么演讲前需分析听众群体？请说明两点原因。 4. “ ” 设计一段关于环保行动演讲的结尾（不少于3 句话）。 答案 一、单项选择题：1.B 2.B 3.C

D. 不看听众 5. 口语表达中，语调的作用是什么？ A. 让说话更枯燥 B. 增强情感和强调重点 C. 使内容更难理解 D. 减少听众兴趣 6. 以下哪项有助于在演讲中保持听众注意力？ A. 长时间停顿 B. 使用幽默或提问 C. 只关注自己 D. 避免任何表情 7. 如何通过口语表达传递积极情感？ A. 使用消极的词语 B. 微笑和热情的语气 C. 压低声音 B. 认真倾听并回应 C. 保持沉默 D. 只说自己想说的 9. 口语表达时，眼神交流的重要性体现在？ A. 让听众感到被忽视 B. 建立连接和信任 C. 增加紧张感 D. 分散注意力 10. 以下哪项是练习口语表达感染力的好方法？ A. 独自默读 B. 录音回听并改进 C. 避免练习 D. 只关注内容忽略方式 二、多项选择题（共10 题，每题2 分） 1. 语调变化可以通过升高或降低音调来表达不同情感， 强调重点，避免单调，从而吸引听众注意力并增强感染力。2.使用手 势可以帮助可视化内容，强调观点，增加动态感，使表达更生动和易 于理解。3.一种有效方法是录音或录像自我练习，回听分析并改进语 调、表情和肢体语言。4.与听众互动如提问或眼神交流能建立共鸣， 保持注意力，并使表达更亲切和engaging。

入自己的角色，让孩子在欣赏中，自然接受；在玩和游戏中，轻松掌握。不让老师累着，更不能让孩子累 着，达到了导向、刺激、提示、启发、激发兴趣加深印象的目的。如果无视课件的必要性，盲目运用，反 而会起到分散孩子的思维注意力，分散活动主体目标，给人一种牵强附会和画蛇添足之感。 二、趣味性 所谓的趣味性就是指课件要童化、游戏化富有一定的童趣，我想课件应以喜爱的动画、游戏的形式为主。 把活动内容故事化，游戏化 上换上一付毕恭毕敬的样子“嗷！”老师：“我们小朋 友说了，不怕你，有什么本领你就使吧！”孙悟空“好！请看好，变！”以上让孩子看了好像孙悟空能听 见听董老师的话，和老师对讲起来。好奇心顿时大增、注意力高度集中。有的老师在活动中，对孩子启而 又启，孩子就是不发或发不出老师想得到的，这时不妨让课件中的那一个脚色和孩子一起高举双手：“老 师！我说。” 四、衔接性 一个课件要有很好的衔接 片段、场景、内容本身有很好的直接衔接，同时也包括与老师配合的衔接，也就是在课件的制作当中，要 根据学设计的具体需要留有与老师的衔接接口，以便老师能够借题发挥，使学过程中的各个环节紧紧相扣， 使孩子把注意力自然而然的从课件当中转移到老师身上。使孩子的兴趣得以发挥和延续。还是以计算课为 例：在一座房子里的桌子上有五个宝盒，太空人指出：“有一个秘密就藏在从右向左第三个宝盒里，请小 朋友找一找吧？”这个