所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己， 人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找 一个理由坚持，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你 优秀的人比你还努力！ 217. 我们都会遇到这样孤独无助的时刻。挺过去了，眼前便是海阔天空；放弃了，身后可 能就是万丈悬崖。始终相信，生活中每一个孤独无助的时刻，并不是为了打倒我们，而

所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己， 人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找 一个理由坚持，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你 优秀的人比你还努力！ 217. 我们都会遇到这样孤独无助的时刻。挺过去了，眼前便是海阔天空；放弃了，身后可 能就是万丈悬崖。始终相信，生活中每一个孤独无助的时刻，并不是为了打倒我们，而

低收益值、短半衰期的事情， 书中还提到了一些比较有用的方法，如矩阵思考法、乔哈里窗格等。 虽然书中不乏鸡汤类的文字，总体来说，看完后我还是觉得很有收获的， 是一碗合格的励志“心灵鸡汤”。

27 读书「人生的智慧」口播文案推荐语 作者叔本华是德国哲学家，唯意志论主义开创者。 有网友评论： “这世上所有的成功学心灵鸡汤作者加 在一起都不配给叔本华提鞋。” 本书以幸福论为核心， 论述所谓获得快乐， 归根 结底是意欲受到的抑制得到解除， 大众从无痛苦的幸福状态受诱惑去寻找快感， 而追 逐快感的过程本质是痛苦的， 人们早已忘记无痛苦 才是最大幸福。 对于金钱，他认为我们应该把财富，

经验，对遇到的众多案例进行分析，真诚勇敢地将大 家意识到但是不敢说的话用优美易懂的语言表达出来， 深深地打动了读者，并引起了强烈的共鸣，让读者们 勇敢地面对自己、面对生活，获得某种精神上的慰藉。 这本书不是心灵鸡汤，讲到的每一个主题，我们每个 人或多或少在生活中都会遇到，作者也认为每个人或 多或少都有一定的心里问题，只是轻重不同。人生是 一场充满苦难的旅程，我们每个人都需要勇敢面对， 作者关于自律、关于爱、关于儿童教育、关于谎言等

用悲观的角度讲述乐观的态度，从世俗的角度探索人生的原则。这是一本哲学 书， 却不似一般的哲学书那般晦涩难懂，这是一本说教书，却不似一般的说教书那 般枯燥无味，这是一本指导书，却不似一般的指导书那般心灵鸡汤，在这本书 里，看到的是最通俗易懂的语言，却体会到了最深刻的道理，读到的是最平实 无华的文字，却感受到了直达心灵的触动。 经典语录： 1）尽管在人的一生中，外在变化不断发生，但人的性格却始终如一，这好比虽

2、每当你发现和大多数人站在一边，你就该停下来反思一下。——马克·吐 温 【适用主题】：独立思考、个人立场和随波逐流等 【示例】 转发的热门文章，原来是炒作；欣赏的名人名言，居然是代笔；分享的养 生知识，竟是伪科学；各种心灵鸡汤、励志美文，其实似是而非……你是否有 过这样的体验？如今，面对海量信息，该给自己提个醒：每当你发现和大多数 人站在一边，你就该停下来反思一下。 3、匠，木工也。——《说文》 【适用主题】：工匠精神、敬业精神、人生追求等

随着智能手机的普及，移动阅读成为常态，上下班通勤、等人排队、出差途中，这些碎片 化时间都可以成为阅读时间。一篇篇微信、一条条微博、一段段抖音小视频、一个个喜马拉雅 音频，内容涵盖时政新闻、明星八卦、育儿心得、心灵鸡汤甚至广告软文……我们从早到晚看 微信、刷微博，每天花费大量时间阅读,仿佛天下事十之八九尽在胸中。可这种泛化阅读并没 有带来个人真正的成长，这是很多人共同的感觉。 这一方面与互联网的内容呈现特

③用中国梦推动实现共同繁荣的世界梦 ④自觉担当实现中国梦的历史责任 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 31.“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”这一被奉为金句的“心灵鸡汤”中，“远方”可以指人 们的心中的梦想，如果它是我国各族人民的“中国梦”，应该是 A.维护人民当家作主的地位 B.维护国家安全 C.维护国家的尊严和荣誉 D.实现中华民族伟大复兴

材料二: 在常人看来,诗歌是小众的艺术,诗歌写作也不过是小圈子里的自娱自乐和孤芳自赏。今天,仿佛只有诗人还在 读诗,诗集也只有在诗人之间互赠,形成了某种悲哀的“闭环传播”。读者大众可能更青睐于心灵鸡汤和段子笑话, 对诗歌是避而远之。那么,面临着“后疫情时代”的全新语境,当下诗歌写作如何适应并融合新媒体的发展,实现破 圈后高质量传播呢? 品牌的塑造和建设对于诗歌传播而言极为重要,尤其在当下新媒体传播语境下