一个追求完美的 弱者 上海市嘉定区实验幼儿园：陈芬 今天我要讲一个关于弱者的故事，说她是弱者，是因为她在短短的三年之中连续动了三次大手术，身体的 虚弱只有自己知道。然而在她对工作的完美追求却让人丝毫也没有觉得她是弱者，反而更觉得她是一位强 者。其实我比谁都清楚，在这背后，她付出的是什么？ 她就是周洁，一个追求完美的“弱者”。 ##届的豆豆班，简直可以说是“娇生惯养”的大 的精力。每天一个小时的午餐时间， 她低着头弯着腰，把宝宝的小椅子推上一把，帮宝宝把饭菜舀在调羹里，扶着宝宝的小手慢慢地放进嘴巴 ……看她每天一如既往的耐心付出，我真怀疑这是不是一个动过三次手术的弱者？当她从一个桌子换到另 一个桌子的瞬间，两手会不经意地托在腰上。 我知道，她的腰又受不了了。看她头上冒出的细细汗珠，我也会劝她：“实在不行就算了。”但她常常 会微微一笑，坚持着她的完美—

为什么世界96%财富仅仅掌握在1%的人手中？这是因为强者原本所具有的优势，能够 作为它下一次交易的成本投入，从而赚取更多的利润，这样形成一种积累优势，可投入的 成本越来越多，收获也就越来越大，使得强者愈强，富者愈富。而弱者本来就拥有较少资 源，变成的资本和机会也就少了。当然这给予我们普通人一个道理，与其去仇富，不如正 视自己现有的资本，利用这些已有的财富，努力超越过去的自己。毕竟与自己赛跑，远比 与那些已经站在金字塔顶峰的人赛跑，要更有意义。

剧本： 社会不相信眼泪，生活不同情弱者。活在这个时代，你不能矫情， 痛自己忍受。苦自己咽下。痛而不泣是一种坚强，苦而不言是一种 成熟。 拍摄建议： 1. 加上煽情的背景音 2. 2.仅供参考，可以根据自己的实际情况加减音乐，台词，道具， 服装等！

剧本： 社会不相信眼泪，生活不同情弱者。活在这个时代，你不能矫情， 痛自己忍受。苦自己咽下。痛而不泣是一种坚强，苦而不言是一种 成熟。 拍摄建议： 1. 加上煽情的背景音 2. 2.仅供参考，可以根据自己的实际情况加减音乐，台词，道具， 服装等！

月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的 身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转 为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而 弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立意， 毛泽东在《体育之研究》中论述“体育之效”时指出：“ 人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不 聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所 不能，久之也会变而为强。” 从毛泽东的话中可以知道，健康的身体需要锻炼，强大的精神需要磨炼，弱者发奋亦可变强，强者多 加锻造可以更强。 “欲文明其精神，先自野蛮其体魄。”毛泽东认为在长身体的关键时期，只要坚持参加体育锻炼，“ 我们回答:我们不做“佛系”者，也不做“躺平”人，要学习和领会毛主席的教诲，努力锻炼，自强不 息，“自信人生二百年，会当水击三千里”。 【名师点评】 立意准确，以小见大。本文用材料内容引出论点“弱者发奋亦可变强，强者多加银造可以更强”，再 引用毛泽东诗词，一步一步论证观点。 诗词引路，文采斐然。文章中间部分的每一段都由毛泽东诗词中的名句开头，作为一段的分论点，论 述体育锻炼的深层意义。我

月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效” 时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即 使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为 强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至 于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立 美国爱默生说过：“强者容易坚强，正如弱者容易软弱。”这话颇有道理。不过，我更 喜欢毛泽东在《体育之研究》里的观点：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”。 领袖告诫我们：守强常思危，处弱需奋发。（引：通过引用名人名言，引出文章的观点。） 所谓弱者，即弱小者。一点刚刚冒起的新芽，一只刚刚孵化出的鸡雏，一个经济颓败国 防力量落后的国家……都是弱者。但最可怜的弱者当是精神上的弱者。所谓强者，即强大者。 弱绝不是一个永久的状态。 （分：分别举例阐释弱和强的内涵、成因） 弱者，往往是一个生命、事物的初始状态，是强者的前奏。经由主观的努力锻炼、增益 其所不能，弱者就会变成强者。 强者，往往是一个生命、事物的巅峰，是弱者的后续发展状态，经由时间的洗礼，如果 主观欠努力，甚至滥用其强，那也会再次沦为 弱者。不管强者，还是弱者，都只是一个相对概念。同样的生命、事物，相对于此前的 弱小，算得上强

月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之 效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其 强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会 变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱 我以至于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立 ，强者不必自 喜，弱者不必自悲，后天行为习惯会改变先天状况。 材料中多次出现了“强者”与“弱者”相关的词，“强”与“弱”意思刚好相反，并有 相关句子阐述了二者的关系，如“即使是至强者，最终也许会转为至弱，而弱者如果勤自锻 炼，增益其所不能，久之也会变而为强”，强调了强弱可以互相转换的关系，这就是所谓的 “元”，即关键字词。 参考立意： （1）强者不可滥用其强，弱者应自强奋发。 （2

使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为 强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至 于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不少于800 字 【范文参考】 不以强喜，不以弱悲 强者一定为强，弱者一定为弱，似乎理应如此。然而青年毛泽东在《体育之研究》一文 青年毛泽东在《体育之研究》一文 中论及“体育之效”时指出：生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱； 而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。由此可见，强弱之分并非一成不 变。这之于宇宙万物均有深刻启示：生而强者不必自喜，生而弱者不必自悲。 生而为强者，理应不以强喜，自强不息，不滥用其强。 有道是：“天行健，君子以自强不息。”那么强者既已为强，有又何必要自强呢？毛主 十余载就灭亡，这是为何？生而为强，不自强反而滥用其强，贪图享乐，奢侈骄纵，又如何 能长久？是以强者不以强喜，方可至强。 生而为弱者，理应不以弱悲，奋发图强，不自甘懦弱。 习总书记有言：“立鸿强志，做奋斗者。”心有多大，舞台就有多大。即使生而为弱， 又有何妨？毛生席也曾道：弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。弱者不 甘其弱，心怀大志，志在变强，终有一日也能登上至强之顶。因此，弱不可怕，可怕的是白 甘懦弱，

月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的 身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转 为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而 弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立意， 弱 变强，实现中华民族的伟大复兴。所以这道题的基本话题是“可变性”；适当上升一点，就是发展与变化 的话题。 再具体一点，还要追问一下：为什么强者可能变弱者？弱者可能变成强者？关键是什么？题中回答： 如果强者“滥用其强”，则易变弱；弱者“勤自锻炼，增益其所不能”，则自变强。 所以，最终题意的落脚点在“强弱的变化与关键”：弱不可怕，可怕在自甘懦弱，不知奋起；强不可 恃，可恃在自强不息，不滥用其强。 自立自强等，体育有利于促进个人的健康、全面发展， 培育一个民族的自尊心和自信心。 命题人意在引导考生把个人的发展和国家的发展紧密关联起来。由“体育之效”谈“强弱之辨”—— 强者“躺平”会变弱，弱者自强会变强。引导青少年承担起自己的历史使命和社会责任。体育是话题之引， 实质在强弱之辨，深层次是中华民族的伟大复兴。 4、论述范围： 可论个人，可论国家，可论历史，个人的发展史、中华民族的朝代兴替、世界各国的强弱变化，都是

使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为 强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至 于强，未可知也”。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不少于800 字。 【范文参考】 不以强喜，不以弱悲 强者一定为强，弱者一定为弱，似乎理应如此。然而青年毛泽东在《体育之研究》一文 而青年毛泽东在《体育之研究》一文 中论及“体育之效”时指出：生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱； 而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。由此可见，强弱之分并非一成不 变。这之于宇宙万物均有深刻启示：生而强者不必自喜，生而弱者不必自悲。 生而为强者，理应不以强喜，自强不息，不滥用其强。 有道是：“天行健，君子以自强不息。”那么强者既已为强，有又何必要自强呢？毛主 十余载就灭亡，这是为何？生而为强，不自强反而滥用其强，贪图享乐，奢侈骄纵，又如何 能长久？是以强者不以强喜，方可至强。 生而为弱者，理应不以弱悲，奋发图强，不自甘懦弱。 习总书记有言：“立鸿强志，做奋斗者。”心有多大，舞台就有多大。即使生而为弱， 又有何妨？毛生席也曾道：弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。弱者不 甘其弱，心怀大志，志在变强，终有一日也能登上至强之顶。因此，弱不可怕，可怕的是白 甘懦弱，