标题：不用运动，越吃越瘦的7 种食物！ 开头：今天给大家推荐7 种高蛋白的瘦身大餐，让你不用运 动，在家动动嘴，就能越吃越瘦。 正文：1 冻豆腐，是锡纸专家 2 西兰花、魔芋，都是低卡路里高纤维的食物 3 冬瓜、海带，都是低热量的美食 4 土豆，可以代谢多余脂肪 5 口蘑，可以燃烧脂肪 6 木耳，清理肠道好帮手 7 鱼和牛肉，大家记住了吗？ 结尾：我是xx，每天分享养生护肤小知识，谢谢您，点个

影片时长：30 秒 人物：病人，主任 场景一：医院，病人急忙跑到主任面前 病人（苦着脸说）：主任，这手术我不做了！ 主任（好奇地问到）：怎么了？ 病人（急忙说到）：护士说，这手术很简单，不用太紧张！ 主任（好奇地问）：这有什么问题吗！ 病人（哭着说到）她是跟我的主刀大夫说的！

标题：养成5 个好习惯，基本不用去医院！ 开头：养成5 个好习惯，基本不用去医院！ 正文：1 早起喝杯淡盐水，胜过医生开药方 2 睡前热水泡个脚，驱寒保暖睡眠好 3 早晚梳头剪头皮，提神醒脑还化瘀 4，衣裤鞋帽易宽松，筋骨皮肉气自通 5 多听音乐少烦恼，一年四季身体好 结尾：我是xx，每天分享养生护肤小知识，谢谢您，点个 小心心

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以下哪些是节约用电的好方法？（） A. 随手关灯B. 夏天盖厚被子开空调C. 冰箱里塞满食物D. 短时 间不用电脑时关屏幕 2. 哪些电器不用时要拔掉插头？（） A. 充电完成的手机B. 烧开水的电水壶C. 长期不用的电视机D. 一直通电的路由器 3. 节约用电的好处包括：（） A. 减少电费支出B. 空调开得越低越省电。（） 3. 节约用电是大人的事，小朋友不用管。（） 4. 电风扇比空调更省电。（） 5. 不用电器时，拔掉插头可以省电。（） 6. 冰箱里东西越少越省电。（） 7. 白天写作业时，应该开台灯保护眼睛。（） 8. 看到水龙头滴水不用管，因为浪费的是水不是电。（） 9. 节约用电就是尽量不用任何电器。（） 10. 电器着火时，可以用水灭火。（） CD 7.ACD 8.ABC 9.ACD 10.BD 三、判断题：1.× 2.× 3.× 4.√ 5.√ 6.× 7.× 8.× 9.× 10.× 四、简答题（答案示例）： 1. 随手关灯；电器不用时拔插头。 2. 主动关灯。因为节约用电是每个人的责任，减少浪费。 3. 冷气会跑掉，冰箱需要更多电制冷，浪费电。 4. 白天开灯。改正：白天尽量用自然光，必要时再开灯。

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面，员工的是普通快餐 员工看见老板今天的午餐是泡面，着急道 员工：老板你怎么吃泡面对身体不好，来，我的给你！ 员工拿起自己的午餐跟老板交换 老板连忙抓住老板的手，说道 老板：哎，不用不用，真的不用！ 员工皱眉，强硬地说 员工：老板不用跟我客气了，你平时对我的好，我都记在心里，这 算不了什么！ 员工打开泡面，看见里面两大块牛扒 员工目瞪口呆的表情

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让电风扇一直转 B. 关掉所有不用的灯 C. 把冰箱门打开 5. 节约用电可以（ ）。 A. 让地球更干净 B. 让玩具变多 C. 让水变甜 6. 手机充满电后应该（ ）。 A. 继续插着充电器 B. 拔掉充电器 C. 把手机扔进水里 7. 哪种电器不用的时候要拔插头？（ ） A ） A. 手机充满电 B. 出门旅游前 C. 电风扇不用时 D. 正在煮饭的电饭锅 5. 关于电的说法正确的是（ ）。 A. 电是有限的资源 B. 浪费电会污染环境 C. 电不用花钱买 D. 停电会影响生活 6. 哪些电器不用时要关闭？（ ） A. 无人看的电视机 B. 睡觉时的小夜灯 5. 节能灯泡比普通灯泡更省电。（ ） 6. 湿手摸插头不会有危险。（ ） 7. 发现电线着火要用水扑灭。（ ） 8. 不用电脑时让屏幕亮着没关系。（ ） 9. 楼道声控灯没人时自动灭是省电设计。（ ） 10. 拔掉充电器可以防止火灾。（ ） 四、简答题（每题5 分，共4 题）

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