开头：今天给大家推荐7 种高蛋白的瘦身大餐，让你不用运 动，在家动动嘴，就能越吃越瘦。 正文：1 冻豆腐，是锡纸专家 2 西兰花、魔芋，都是低卡路里高纤维的食物 3 冬瓜、海带，都是低热量的美食 4 土豆，可以代谢多余脂肪 5 口蘑，可以燃烧脂肪 6 木耳，清理肠道好帮手 7 鱼和牛肉，大家记住了吗？ 结尾：我是xx，每天分享养生护肤小知识，谢谢您，点个 小心心！

读书《无爱的世界》推荐语 [日]三浦紫苑 《强风吹拂》《编舟记》作者三浦紫苑的全新作品，这次点燃 读者对大自然的敬畏与感动。 西餐馆学徒藤丸阳太爱慕着植物学研究员本村纱英，但纱英对 植物的兴趣远超美食和人……在纱英周围，还有一群像纱英一样 的“阿宅怪胎”，他们倾注热情，只为解开每个生命体的生死 之谜，让我们看到生命的力量与光芒。这是一本超级好读又有 趣，又宅又燃的作品，为我们展示了神秘的植物学家的“正

到了神父等守旧分子的排斥，在这种古老的小镇引起了新旧思想的对抗，但是 薇安自由热切的性格和热情享乐的气息终究战胜了封闭灰暗的思想，帮别人追 求了幸福，也收获了自己的幸福。 世间万物，唯有爱与美食不可辜负。任何好的事物，都可以成为一种信仰。譬 如影片中的温情，或是爱情，这也能够成为信仰。 经典语录： 1）爱情就像一盒巧克力，你从来不会知道，你将得到什么。 2）没有比家庭更甜的巧克力

后来太饿了我就买了一个面包；觉得味太甜又买了两根烤肠；觉得 胃太酸又买了一包饼干；吃完觉得太干又买了一碗泡面；觉得汤太 咸又买了一瓶红茶；喝完之后又想到今晚应该要减肥了，又下楼买 了一包酸奶喝；每次面对美食我都会掏出一枚硬币，往上一抛如果 是反面我就不吃，用手接住一看是反面，于是我就想这三局两胜， 结果第二次还是反面我不服气，心想如果连续三次都是反面那就是 老天注定让我减肥，结果第三次还是反面；没办法老天都让我减肥

有什么功效？比如红枣粥对皮肤好、薏仁粥、排毒养颜、核桃粥、补气养血、山药、周易 参健脾等等。同时每天制定特别种类的周期点，限时限量发售7.01，小程序推送今日限 量1000 份养生粥，于8.35 秒内售罄，请明天继续关注张网红美食博主拍直播做测评大 寿，追求健康养生的上班族们欢迎！这对小夫妻很快赚得盆满钵满。营销就是这么简单， 中曾说，互联网时代营销才是真正的武器，只有掌握互联网时代的创新营销方法，你才能 在互联网时代所向披靡，你认同吗，认同的关注，点赞！

你能赚到的钱都是你对某一领域突破认知， 从热爱到兼职，从兼职到赚到钱， 有的人会在下班路上变成滴滴司机， 有的人会在下班后变成英语老师， 有的人会在周末变成一个新娘跟妆师， 有的人把做的饭记录下来成了美食博主。 大多数人有一个上限， 就是你的副业很好， 但是收入很难超过主业， 时间和能力有限， 很多人都是在突破副业的路上， 浪费了主业的提升空间， 甚至耽误了主业。 有的人会在上班时间做微商，做私活，

率很低，很多时候乌鸦都是望而兴叹。 然而失败未必难倒乌鸦，不久后他们又发明了一种更有效的方法，村子附近有一条环山公 路，过往的车子很多，乌鸦把核桃摔在公路上，车轮很轻松的去压碎了核桃，于是乌鸦等 车子过去后就迅速落地，平常美食顺天应，人懂得发现自身所处环境的特点，也能使自己 事半功倍，乌鸦只是把核桃带到公路上而已，就能轻松享用，核桃，借力不仅仅只限于人 与人之间，也可以像环境借力做生意，就是要这样懂得借力，向身边的人借，向竞争对手

要适当吃一点，才有力气减肥。 3. 减肥就是3 天打鱼，362 天晒网。 4. 如果体重也能满100 减20 就好了。 5 5. 肉啊肉，有本事别冲腿来、冲胸来。 6. 既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。 7. 最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。 8. 我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀。 9. 脸变圆了能怪我吗？东西好吃能怪我吗？ 10. 我说减肥也就是吓唬吓唬我身上的肉肉们。 28 条关于美食/吃货的朋友圈文案 1. 我和炸鸡吵架了。 2. 卡路里充值成功。 3. 今天是128G 的胃。 4. 孤独人生的救赎。 6 5. 出来混总是要胖的。 6. 家庭料理的不刻意。 7. 唯有美食和爱不可辜负。 8. 但愿人长久，千里不长肉。 9. 我总徘徊在吃饱和吃撑之间。 10. 春宵苦短， 肉才是济世良方。 11. 视体重为无物，视美食为全部。 12 据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。 23. 勇敢是什么？是我明知道这顿吃下去会胖，我还是迎头而上。 24. 每次想大开吃戒的时候，就这样安慰自己：美丑有命，胖瘦在天，听天由命！ 25. 每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但结果证明，我根本就不怕死。 26. 女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻忍不 住随便进一家就要长好几斤。 27. 晚上睡不

不管你在人生哪个阶段，你都不该失去自我，失去激情。生命的意义并不在于你活了多 久，而在于你拥有多少怦然心动的精彩。 生命来来往往，来日并不方长，就大胆的去你想去的地方，去看你向往的风景，去吃惦 记的美食吧。 一辈子三万多天， 也只有三万多天。