女：喂！110 吗？ 大家如果遇到被困在车里出不去的紧急情况，可以先把后排座椅放倒， 后备箱上面一般会有一个小盖，打开它，里面会有一个扳手，扳一下， 后 备箱就打开了。我是紫寒，记住我，帮你远离用车危险！

剧本： 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前进的方 向却很危险。平凡的脚步也可以走完伟大的行程。当你觉的累的时 候就看看那些还在努力的人。 拍摄建议： 1.加上煽情的背景音 2.仅供参考，可以根据自己的实际情况加减音乐，台词，道具，服 装等！

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必修课每个人都应该补上！ 目 录 C O N T E N T S 远离野外危险水域 游泳注意事项 同伴落水，怎么办？ 不慎落水，如何自救！ 四、 三、 二、 一、 远离野外危险水域 远离野外危险水域 危险水域 水库、水坑、池塘、河 流、溪边、海边 深水潭、工地上的积水池、 废弃的古井 远离野外危险水域 野 外 水 域 为 什 么 危 险？ 1 、野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些 、野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。 3 、野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免有害处，有 过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。 4 、大部分人对危险处理毫无经验，一旦遇险手忙脚乱，无法自救。 远离野外危险水域 防 溺 水 安 全 “六” 不 准 1 、不准私自下水游泳； 2 、不准擅自与他人结伴游泳； 3 、不准在无家长或老师带队的情况下游泳； 4 、不准到不熟悉的水域游泳； 易抽筋，严重的话因为抽筋导致溺水。 游泳注意事项 4 、生 病 的 时 候 不 要 游 泳 有些患病的人不适合游泳。比 如说高血压，皮肤病，心脏病之类 的，一定不能游泳，严重的话会有 生命危险。 3 、忌 太 饱 或 太 饿 游泳也是一种需要消耗能量的运动，在空腹没有进食的 情况下不要立即游泳，否则会感到体力不支，甚至是虚脱。 同时，游泳前一定不要吃得太饱。饱腹之后去游泳，容易对

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识，希望大家永远用不到，但这节必修课 每个人都应该补上！ 目 录 T E T S 远离野外危险水域 游泳注意事项 同伴落水，怎么办？ 不慎落水，如何自救！ 四、 三、 二、 一、 远离野外危险水域 远离野外危险水域 危险水域 水库、水坑、池塘、河 流、溪边、海边 深水潭、工地上的积水池、 废弃的古井 远离野外危险水域 野 外 水 域 为 什 么 危 险？ 1 、野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些 、野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。 3 、野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免有害处，有 过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。 4 、大部分人对危险处理毫无经验，一旦遇险手忙脚乱，无法自救。 远离野外危险水域 防 溺 水 安 全 “六” 不 准 1 、不准私自下水游泳； 2 、不准擅自与他人结伴游泳； 3 、不准在无家长或老师带队的情况下游泳； 4 、不准到不熟悉的水域游泳； 易抽筋，严重的话因为抽筋导致溺水。 游泳注意事项 4 、生 病 的 时 候 不 要 游 泳 有些患病的人不适合游泳。比 如说高血压，皮肤病，心脏病之类 的，一定不能游泳，严重的话会有 生命危险。 3 、忌 太 饱 或 太 饿 游泳也是一种需要消耗能量的运动，在空腹没有进食的 情况下不要立即游泳，否则会感到体力不支，甚至是虚脱。 同时，游泳前一定不要吃得太饱。饱腹之后去游泳，容易对

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