241读书《非暴力沟通》口播推荐语自媒体-口播独白长文案

241 读书《非暴力沟通》口播推荐语 书名：《非暴力沟通》 作者：[美] 马歇尔·卢森堡 豆瓣评分：8.4 人，生而友善 谁能想到我们和他人那些看似平和的日常沟通中，竟然多半暗含“暴力”因素。 作者马歇尔·卢森堡博士从表达和倾听两大方面向我们介绍了进行非暴力沟通的 方法，让我们可以跳出自己的身份，从旁观者的角度挖掘语言背后，自己与他 人真正的情感和需求。使用非暴力的沟通方式，不仅避免了对他人的伤害，更 是对自己的爱护。