放下一个人的好办法：不联系，不打扰自媒体-口播独白长文案

爱一个人很容易，放下一个人却很难。爱上一个人，或许只需要一眼， 但是放下一个人，却需要用一辈子的时间。 其实，一段感情的结束，不代表两人真的已经彻底结束，可能对对方 还有念想，无法割舍。 说分别容易，可要如何忘掉一个人呢？明明曾经那么相爱，可转眼就 要变成陌生人，怎么可以立马忘记对方？ 好多人，在分开以后，都继续留恋，把自己困在已经结束的爱情里走 不出去。 到最后才发现，自己荒废了青春去等待一个人，竟只是自己的独角戏， 就像一场笑话一样。 所以说，过去了的，就应该勇敢告别，对于不可能的人，就要果断放 下。 放下一个人，或许很难，但只要你下决心去做，就没有做不到的事情。 念念自从和陈志奇分手以后，每天都沉浸在悲伤里无法走出来，甚至 连饭也不想吃了，朋友们都十分担心她。 念念和陈志奇当初本是和平分手，说完再见以后，陈志奇就真的再也 没有联系过她了。 可是，念念后悔了，她舍不得陈志奇，一想到曾经在一起的美好时光， 就会觉得心痛，她一直想要复合。 于是，她每天都要给陈志奇发无数条消息：“你吃饭了吗？”“过得 好吗？”等等。 陈志奇一开始还会回答两三个问题，后来就直接让念念不要再去打扰 她。 但念念选择忽略他的话，她一直坚持着发消息，最后陈志奇忍无可忍， 把念念直接拉黑了。两人原本还可以心平气和地做朋友，最后却搞得 关系如此恶劣。 陈志奇的态度，让念念沉浸在了无尽的悲伤之中，却也彻底的明白， 两个人回不到最初了。 她下决心要忘记，却发现曾经的一切那么的清晰，两个人一起去过的 地方，一起看过的电影，一起吃过的甜点，每一件小事就像烙印一般， 刻在了念念的心里。 她强迫自己去放下，却发现越想放下，越放不下。她会在深夜想念他 的时候给他打电话，发信息，却发现陈志奇早就拉黑了她…… 闺蜜劝她看开一点，不要那么死心眼，看人家陈志奇，分手后什么事 情也没有，上班、聚会，旅游，而念念依然沉浸在过往之中。 在闺蜜的劝说下，念念终于想开，她决定彻底的放下过去，迎接新的 生活。 女人要明白，一个男人要是还愿意和你继续，你只要一发消息他一定 立马就回你，让你明白你们两个是还有可能的。 真正爱你的男人，分开后，不需要你低声下气去挽留，也会主动来求 复合，而只有那些真正不爱了的男人，才能如此果断的抽身，丝毫不 给你机会。 其实，面对已经不再爱你的男人，你也应该抽刀断水，爱恨一笔勾销， 不要为了不爱你的男人，荒废大好的时光。 放下一个人，并不难，只要你下定决心，你就能够做到。从很多人的 经验中，其实不难发现，放下一个人的好办法，不是删除拉黑，而是： 不联系，不打扰。 01、不联系他，放下过往，你才能开始新的生活 聪明的女人，在经历了一段伤心的爱情后，都会选择忘记他，即使铭 记，那也只是让自己更有经验而已。以失败的爱情作为例子，告诫自 己不能再寻找这样的对象了。 还去联系他，就代表你忘记不了，但若是他已经把你抛在脑后，那你 的付出，你的一厢情愿的挽留，就成了笑话。 你付出一切等一个人，浪费了自己的青春，最后发现，只有自己等在 冷冰冰的原地，而对方早已走远。 分手后，就应该不再联系，过好各自的生活。 每个人都应该向前看，生活是美好明丽的，放下那一段求而不得的感 情，你才能开始新的生活。 你的不联系，是给自己的余地，也是对对方的宽容。如果他已经有了 新欢，那你的联系就会给他造成负担，自己也不讨好。 还不如看开一点，世界这么大，总会遇见真正陪伴你走过一生的人。 02、不打扰，是成全彼此，也是尊重自己 好多人，感情失败了想挽回，就频繁的出现在对方的世界里，让自己 无处不在。 其实，这种行为真的不明智，不仅不能挽回对方的心，还让自己变得 难堪。 还有些人，可能是出于报复心理，就想着却破坏对方的生活，甚至不 惜使用一些低劣手段，那么，你这样做的意义是什么？难道自己真的 可以得到快乐？ 别傻了，你这让做，只会让自己在对方的眼里，变得更加的面目可憎。 既然选择放手，就应该潇洒地转身离开，而不是去打扰对方。 要知道，当感情走到尽头以后，很多转头去开始了新生活，他是极不 愿意被打扰的。他已经不爱了，纵使你怎么说都没有用，转身离开， 还能留给彼此体面，如果你还要纠缠不清，紧追不舍，未免太不自爱 了。 这样卑微的你，在男人眼里是特别廉价的。你的出现，会让他觉得被 打扰，而你的打扰，只会让男人厌烦。 谁愿意去做一个被人厌恶的女人？拿出你的骄傲来，大胆往前走，未 来还在等你，不要去打扰对方了，成全彼此，也学会尊重自己。 真正放下一个人，就应该做到不回头，不打扰，不联系。 一开始的确很难受，毕竟经历了那么多美好的过往，谁也不能说立马 放下。 但是，已经决定了分开，就要做好忘记这个人的准备，为了自己的新 生活，也为了彼此能够过得安稳。 那些疯狂去联系对方，打扰对方的人，无一例外都被拉黑了，自己没 有得到什么，却得了一身骂名。 感情就是这样的，你说它温情，它却又绝情。而你唯一能做的，就是 向前看，永远不要倒退，和过去的就潇洒告别，拼命奔向更远的未来。 记住了，不联系，不打扰，是你忘记一个人最好的办法。